Повечето от метаболитните функции и следователно нашето благосъстояние зависят от кръвоснабдяването. Заседналият начин на живот, липсата на движение, затлъстяването, диета с излишни наситени мазнини и захар и консумацията на алкохол и тютюн са обявените врагове на сърдечно-съдовото здраве.
Има лечебни растения, които насърчават притока на кръв –Някои дори на мозъчно ниво– те се борят с аритмии, помагат за неутрализиране на действието на свободните радикали, упражняват вазопротективно действие и предотвратяват съдови инциденти като атеросклероза, тромбоемболия и инсулти. Други предотвратяват или възпрепятстват образуването на отоци, тъй като те насърчават венозно връщане и предотвратяват или намаляват появата на разширени вени или хемороиди.
Растенията помагат на човек да се чувства по-добре, може да замести лекарствата при специфични лечения или продължителни за този тип заболявания и предотвратяват появата на съдови проблеми. Това са най-известните:
- Повече движение и по-малко диета за подобряване на качеството на живот - списание Profile
- Лечебни растения за отслабване по здравословен начин
- Затлъстели, болни и почти мъртви ... - Кетогенна диета на Кейти Лион и съвети за здравословен живот
- Палачинки Рикота - Кетогенна диета на Кейти Лион и съвети за здравословен живот
- Пиле с лимон - Кетогенна диета на Katey Lyon и съвети за здравословен живот