Вярно е, че хранителните добавки са чудесен вариант, когато става въпрос за защита на телата ни от ежедневни агресии и щети. От години изследванията се фокусират върху откриването на ползите от използването на лечебни растения и естествени химикали, открити в храната, като антиоксиданти в зеления чай, например, за подобряване на здравето и увеличаване на шансовете ни за по-добър и по-дълъг живот. Тези проучвания са предоставили различни доказателства в подкрепа на използването на хранителни добавки и билкови екстракти например, и учените все още вярват, въз основа на вече направени изследвания, че някои от тях дори могат да помогнат при лечението на някои заболявания, като рак.
Такъв е случаят с омега-3 мастните киселини, които сега се изучават като потенциално терапевтично средство за лечение на левкемия.
Проучванията са на много ранен етап, но това насърчава лекарите и пациентите и прави хранителните добавки добре дошли.
Витамините и минералните добавки също са много полезни, когато става въпрос за осигуряване на тялото ни с правилното количество хранителни вещества, особено когато сме изложени на интензивна физическа активност, както правят спортистите, или когато страдаме от заболяване, което не позволява правилното му усвояване, като болест на Crohn или някакво друго свързано заболяване.
Естественото не означава безопасност
Дори когато звучат безопасно, защото са получени от естествени източници или защото са хранителни вещества, от които тялото ни така или иначе се нуждае, хранителните добавки също могат да причинят нараняване, ако не се приемат правилно. Както всяко друго контролирано лекарство с рецепта или без рецепта, добавките могат да се окажат вредни за вашето здраве.
Основният здравословен проблем с добавките е свързан с чернодробно заболяване. В проучване на учени от Швейцария и Германия те установяват, че различни хранителни добавки са свързани с увреждане на черния дроб, включително хроничен хепатит, чернодробна недостатъчност и цироза.
След това трябва ли да приемам хранителни добавки?
Добавките се използват предимно за подпомагане на пациентите, или за получаване на хранителни вещества, които те не получават от диетата си, поради здравословно състояние, или за увеличаване на приема на тези вещества в случаи на високи енергийни нужди, например бременни жени и други хора които поради тяхната възраст или хранителни навици, липса на правилно хранене. Това може да се случи при възрастни на 50 или повече години, вегани и вегетарианци и пациенти с хранителни алергии.
Днес обаче хранителните добавки се предлагат на пазара и като продукти, които могат да помогнат да поддържаме ума и тялото си в добро състояние и готови да победим всяка заплаха от околната среда.
Контакт за съобщение за пресата:
Бизнес: Санта Барбара маркетинг SL
- Положителни и отрицателни страни на хранителните добавки
- 5 Хранителни добавки, които да имате предвид при ежедневната си рутина - Новини - живот; sDHA
- Хранителни аспекти при спортисти женски триада спортист
- 6 ключа за нашата храна; n през есента; o Познайте; хранителни бижута; това; малко
- 10 хранителни съвета за започване на 2019 Just Podium