Детоксът или детоксикацията има повече предимства, отколкото може да си представите.
1. Укрепва имунната ни система
Токсините компрометират защитните ни сили и ни правят уязвими към всякакви болести. Детоксикацията алкализира тялото и по този начин подпомага имунната ни система.
2. Помага за отслабване
Мастните клетки съхраняват токсини и следователно за отслабване е необходимо не само да се елиминират излишните мазнини, но и да се отделят придружаващите ги токсични отпадъци. Така че за тези, които се чудят защо им е трудно да отслабнат, въпреки че се хранят здравословно и се упражняват редовно, детоксът може да е отговорът. Този процес обезкосмява токсините от мастните клетки, подобрява метаболизма и повишава способността на организма да отслабва по естествен път.
3. Избягвайте преждевременно стареене
Лошото хранене и продължителното излагане на вредни елементи в околната среда водят до натрупване на тези, които са главно отговорни за преждевременното стареене: тежки метали (олово, живак) и свободни радикали (реактивни молекули, които влияят на ДНК и клетъчната репродукция). По време на детоксикация те се отстраняват от повърхността на червата, което позволява по-добро усвояване на хранителни вещества, антиоксиданти и витамини.
4. Подобрява качеството на кожата
Най-ясните признаци на токсичност се отразяват в кожни заболявания. Акнето и тъпата или прекалено зачервена кожа показват, че е време за почистване.
5. Увеличава енергията и осигурява цялостно чувство за благополучие
Когато спрем да приемаме токсини и дразнещи храни, натоварването на тялото ни намалява и цялата енергия, която преставаме да използваме за разграждането на тези вещества, се поставя в услуга на нашия ум и регенерацията на нашите органи. В резултат на това се чувстваме по-жизнени, леки и лъчезарни.
6. Повишете информираността за храната
Стандартната диета за живеещ в града и работещ човек включва замразени, консервирани, опаковани и консервирани продукти. Детоксът премахва тези „мъртви храни“ и ги замества с естествени и органични храни, които ни помагат да се свържем отново със земята.
7. Борба със стреса
Елиминирайки токсините, ние също така премахваме вторичните симптоми на токсичност като тревожност, раздразнителност, импулсивност и умора. Това води до известно емоционално раздвижване.