Рициновото масло се използва от хиляди години за лечение на заболявания, особено храносмилателни проблеми като запек, и е популярна съставка в козметиката

асоциация

От д-р Меркола, 24 ноември 2018 г.

История накратко

  • Въпреки че голяма част от доказателствата за неговата ефективност са анекдотични по своята същност, те са високо ценени заради своите противовъзпалителни и антимикробни свойства, което го прави ефективен почистващ препарат и овлажнител за лице.
  • Също така беше казано, че рициновото масло може да насърчи растежа на косата, да укрепи напуканите и слаби нокти, както и да облекчи коликите, болките в мускулите и ставите и да предизвика раждане.
  • Суровите рицинови зърна съдържат мощна отрова, наречена рицин, която понякога е в новините за употреба като химическо оръжие

Рициновото масло - полупрозрачно жълто растително масло - се получава от семената на рициновото растение. Това е ненаситена омега-9 мазнина, за която е известно, че има характерно неприятен вкус.

Вероятно достатъчно възрастен, за да си спомни, че е бил принуждаван да пие рициново масло, може би за облекчаване на запек, което според някои хора може да е отразено в неприятното настроение на детето.

Освен силния му аромат, рициновото масло се използва от хиляди години за лечение на заболявания, особено на храносмилателни проблеми, включително запек и дизентерия.

Днес рициновото масло продължава да се използва като съставка на лаксативи, както и в голямо разнообразие от ежедневни предмети: от почистващи продукти, покрития и козметика, до бои, пластмаси и парфюми.

Въпреки че някои потребители на рициново масло се оплакват от негативни реакции, като сърбеж, обриви и подуване, други го ценят за противовъзпалителните, антимикробните и овлажняващи ефекти. Ако все още не сте опитали рициново масло, помислете дали да не го използвате като почистващ и овлажняващ крем за лицето и кожата.

Рициновото масло в миналото се е използвало като слабително и гориво

Рициновото масло, което се произвежда чрез пресоване на семената на рициновото растение (Ricinus communis), е родом от Индия и оттогава се появява в тропическите райони на Африка и Азия. Той има дълга история на употреба като слабително и гориво за лампи, включително: 1,2

  • В Индия той също е бил използван като почистващ препарат и пречиствател в аюрведическата традиция, допълнително го популяризира като лек за артритни заболявания
  • На древните гърци и египтяни, в чиито гробници са открити рицинови зърна
  • В Европа, през ранното средновековие, след което вече не се използва

Днес рициновото масло е основна съставка в стотици козметични продукти. Той продължава да се счита за слабително действие и понякога се използва за предизвикване на раждане.

В индустрията се използва за производство на найлон и други синтетични влакна, както и в смоли. Рициновото масло се намира в контейнери за храна, изолация, моторни масла, бои, пластмаси, сапун и лак

Използване на рициново масло като слабително

Рициновото масло е триглицерид, съставен от мастни киселини, 90% от съдържанието му се състои от рицинолова киселина; се разпада на рицинолова киселина в тънките черва, ускорявайки процесите на храносмилане и елиминиране.

Ако имате периодични пристъпи на запек, може да помислите да използвате рициново масло, защото то е доказано, естествено и относително евтино лекарство.

Въпреки това, трябва да имате предвид, че това е стимулиращо слабително, което означава, че насърчава движението на червата, както и по-интензивни контракции, отколкото обикновено се случва, докато отпадъците пътуват през червата, към ректума.

Тъй като продължителната употреба на стимулиращи лаксативи може да отслаби чревните мускули, препоръчвам ви да използвате рициново масло за облекчаване на запека епизодично.

Също така, трябва да знаете, че някои хора могат да имат негативни реакции при използване на рициново масло, особено в по-високи дози. Уебсайтът на Medical News Today споделя следната допълнителна информация относно използването на рициново масло при запек: 5

  • Типична доза би била еквивалентна на около 3 чаени лъжички за възрастни
  • Това може да причини изхождане за около два до три часа или в някои случаи до шест часа
  • Трябва да приемате само препоръчителната доза и да стоите в близост до тоалетна, докато чакате рициновото масло да влезе в сила.
  • За най-добри резултати избягвайте приема на рициново масло преди лягане

Рициновото масло е чудесно за кожата

Освен слабителните си ефекти, рициновото масло притежава и следните свойства, за да помогне на лицето и кожата: 6

  • Противовъзпалително - Тъй като рициновото масло и рицинолеиновата киселина имат известни противовъзпалителни свойства, те са полезни за лечение на раздразнена кожа, включително акне, дерматоза и псориазис.
  • Антимикробно - Изследванията, публикувани в International Journal of Molecular Medicine and Advance Sciences, потвърждават антимикробните свойства на рициновото масло и установяват, че то е ефективно средство срещу устойчиви бактериални инфекции от нахлуващи патогени. Авторите на изследването заявяват: 7

„Екстрактът от семена от рицинови зърна инхибира растежа на Bacillus subtilis, Staphylococcus aureus (ATCC15156), Pseudomonas aeruginosa, Salmonella typhi и Escherichia coli. В допълнение, екстракт от суровите семена на Ricinus communis (рициново масло) може да инхибира растежа на Candida albicans ".

  • Почистване - рициновото масло е естествено стягащо и помага за премахване на примесите от кожата. Доказано е дори, че е ефективен за почистване на мазна и склонна към акне кожа.
  • Овлажняващо - Поради мазната си природа, рициновото масло създава защитен слой, който предпазва кожата от загуба на хидратация. Освен това наличието на триглицериди може да спомогне за поддържането на влагата.

Експертите от компанията Skincare Ox силно препоръчват рициново масло като лечение на акне, като заявяват: 8

„Експертите в областта на грижата за кожата и методите за почистване наричат ​​органичното рициново масло„ задължителен елемент “. Това масло се получава от студено пресоване на семената на рициновото растение, което произвежда гъста, лепкава течност, известна със своите мощни пречистващи и детоксикиращи свойства.

Маслото съдържа две уникални съединения, рицинолова киселина и ундециленова киселина, които правят рициновото масло идеален вариант за грижа за кожата за тези с леко до тежко акне. ".

За най-добри резултати с рициново масло направете кожен тест и използвайте носещо масло

Преди да приложите рициново масло върху лицето или кожата си, важно е да направите кожен тест, за да видите дали се появяват нежелани реакции. При хора с чувствителност е известно, че рициновото масло може да причини неприятни странични ефекти като сърбеж, обриви и подуване. Ако имате алергична реакция, трябва незабавно да спрете употребата на рициново масло и при необходимост да потърсите медицинска помощ.

Поради неговата ефикасност, както и за да се подобри усвояването му, най-добре е да се разрежда рициново масло в масло от органичен носител, преди да се прилага върху тялото. Въпреки че може да се наложи да експериментирате, за да намерите правилния, някои препоръчват да изберете масло носител въз основа на вашия тип кожа: 9,10

  • Суха кожа - Използвайте кокосово или сусамово масло като вашето носително масло
  • Нормална кожа - Използвайте гроздово или зехтин
  • Мазна кожа - Използвайте масло от жожоба

Рициновото масло може да подхрани сухата и застаряваща кожа

Рициновото масло има забележителен ефект върху всички типове кожа, включително суха, мазна, комбинирана и дори състарена кожа.11 Поради наличието на витамин Е, рициновото масло осигурява антиоксиданти, които могат да помогнат за хидратирането на кожата, като същевременно намаляват признаците на стареене.

Тъй като това масло има ниска комедогенна оценка, е малко вероятно да запуши порите; и ако приемете, че не сте чувствителни към рициново масло, можете да го използвате независимо от вашия тип кожа, защото не стимулира акне или пъпки.

Когато рициновото масло се прилага ежедневно (или вечер) през зимните месеци, това може да бъде полезно, особено защото тогава кожата става по-дехидратирана и изисква повече хранене. Въпреки че има много малко научни изследвания в подкрепа на неговите ползи за подобряване на кожата, има много анекдотични доказателства, които предполагат, че това масло: 12,13

Рициновото масло може да насърчи растежа на косата

Подобно на предполагаемите ползи за кожата, научните доказателства за положителното въздействие на рициновото масло върху косата имат предимно анекдотичен характер. С това казано, това универсално масло е показало, че дълбоко поддържа косата и удебелява нишките.

Ако имате фина коса, рициновото масло може да спомогне за укрепването на всяка нишка, както и да осигури по-плътен и блестящ външен вид.

Подобно на дълбоко кондициониращо лечение, можете да използвате рициново масло, за да контролирате и намалите разцепените краища. Благодарение на своите подхранващи и стимулиращи фоликулите свойства, се смята, че рициновото масло може да удебели веждите и миглите.

Също така се смята, че осигурява мастните киселини, протеини, витамини и други хранителни вещества, необходими на космените фоликули, за да стимулират растежа на косата и да насърчат по-дълбокия цвят на косата.

Прилагането на комбинация от кокосово и рициново масло също може да бъде от полза за косата. Освен положителното му въздействие върху кожата и косата, някои предполагат, че рициновото масло може да укрепи слабите и напукани нокти.

Също така се смята, че редовното прилагане на рициново масло върху ноктите може да намали риска от гъбична инфекция. Въпреки че проблемите с тънките или чупливи нокти могат да бъдат признак на състояния като хипотиреоидизъм, няма да навреди да опитате рициново масло върху ноктите си.

По-специално, ако ноктите ви се натрошават, напукват, белят или се цепят в резултат на продължителна употреба на лак или многократно излагане на мокри условия, като често миене на съдове или плуване, рициновото масло може да е точно това, от което се нуждаете, за да ги подмладите.

9,1 хиляди абонати

Други полезни приложения на рициново масло

Представеното видео предлага следните полезни и допълнителни приложения за рициново масло, които могат да бъдат: 15

  • Успокояващи колики при бебета - втриването на малко количество рициново масло в стомаха на бебето може да успокои коликите
  • Помагат ви да спите по-добре - триенето на малко количество рициново масло върху клепачите преди лягане може да ви помогне да заспите по-бързо и може също да насърчи по-дълъг и по-дълъг сън
  • Облекчаване на болки в ставите - Проучване от 2009 г., публикувано в списанието Phytotherapy Research, показва, че рициновото масло е ефективно лечение за първичен остеоартрит на коляното16
  • Облекчете възпалените мускули - Можете да втривате рициново масло върху мускулите си след интензивна тренировка, за да облекчите болката и да стимулирате кръвообращението; можете да постигнете допълнителен успокояващ ефект чрез смесване на рициново масло с капка етерично масло от мента или римска лайка.

Пробвали ли сте метода за почистване на рициново масло?

Макар да изглежда неинтуитивно, почистването на лицето с масло е точно това, от което се нуждае кожата ви. Ако никога не сте чували или опитвали метода за почистване с масло, сега е моментът да се образовате. Докато рициновото масло е идеалното масло за използване при този метод, ще ви трябва вторично масло и търпение, за да експериментирате малко.

За начало можете да опитате смес, която съдържа 25% рициново масло със 75% масло носител и да коригирате количествата от там. Можете да направите много малки партиди, като 1 чаена лъжичка рициново масло и 3 чаени лъжички носител, докато не откриете правилната смес.

Не е нужно да намокряте лицето си или да премахвате грима преди почистване, което е описано подробно по-долу

Метод за нанасяне на маслената смес върху лицето ви:

  • Поставете чаена лъжичка от маслената смес в ръката си и я разтрийте, за да се затопли
  • Внимателно масажирайте маслото върху лицето си с кръгови движения за около две минути
  • Ако искате по-дълбоко почистване на порите, оставете маслото върху кожата си до 10 минути; и просто се отпуснете, докато чакате

Метод за премахване на масло от лицето ви:

  • Накиснете чиста кърпа в много гореща чешмяна вода, изцедете я и я поставете върху лицето си (не е необходимо триене)
  • Оставете кърпата, докато се охлади; топлината леко ще отвори порите
  • Изплакнете и поставете отново топлата кърпа още един или два пъти, както желаете

Бъдете внимателни с рициновото растение и семената му

euronews (на испански)

310 хиляди абонати

Докато рициновото масло се цени заради многобройните си лечебни свойства, трябва да знаете, че растението съдържа мощна отрова, наречена рицин, която се съдържа в суровите рицинови зърна и "пюрето", което се получава след обработката. Рициново масло. Следователно, приемането на рицин през устата, през носа или чрез IV трансфузия може да ви убие.

Според списание Popular Science: 18

„Това е много неприятен начин да се отровите, траейки шест часа; Според Центровете за контрол и превенция на заболяванията [САЩ], жертвите, които са използвали рицин, могат да получат стомашно-чревни ефекти, като тежко повръщане и диария, което може да доведе до тежка дехидратация.

След това рицинът заразява клетките на жизненоважни стомашно-чревни органи, докато преминават през тялото, което може да доведе до бъбречна, чернодробна и панкреатична недостатъчност. ".

Рицинът е толкова мощен, че консумацията или вдишването му може да бъде фатално. 19,20 Тъй като няма антидот срещу рицин, той обикновено се използва като химическо оръжие.

Както показва предишното видео на Euronews на испански език, през октомври 2018 г. бяха намерени два плика, съдържащи рицин в Централния център за обработка на Пентагона. Друг плик, адресиран до президента Доналд Тръмп, беше прихванат, преди да стигне до Белия дом

Докато рицинът е силно токсичен, не бива да се притеснявате от риск от отравяне с рицин от рициново масло. Рицинът се извлича от семената на рициновото растение по време на производствения процес, което обяснява как може да се добавя към козметични продукти без никакви токсични ефекти.

Противопоказания при употребата на рициново масло

Не използвайте рициново масло, ако сте бременна жена, защото е доказано, че предизвиква раждане. Ако го използвате като слабително, правете го само под наблюдението на медицински специалист.

И накрая, трябва да сте сигурни, че купувате органично студено пресовано рициново масло от надежден източник; избягвайте търговското рициново масло, продавано в магазините, защото голяма част от него идва от рицинови зърна, напръскани с пестициди или обработени с разтворители като хексан.