Гъбата Чага може да стимулира имунната система, да се бори с възпалението, да предпазва клетките от свободните радикали и да намали симптомите на диабет.

Прочетете по-долу, за да научите повече за тези и други доказани ползи от Chaga.

здравето

Гъбата чага (Inonotus наклон) е гъба, открита главно на брезови дървета, които са били използвани в популярната медицина в Русия, Япония и Европа (R, R 2).

Гъбата Chaga може да се яде като храна и също се прави от чай, сироп, средства за баня и екстракти (R).

Традиционните употреби на тази гъба включват засилване на имунния отговор и лечение на стомашни проблеми, а съвременните изследвания вече могат да обяснят как Chaga се възползва от тези състояния и още.

1) Гъбата Chaga намалява оксидативния стрес

Chaga има най-силната антиоксидантна активност в сравнение с три други често срещани лечебни гъби, които също се борят с окисляването (R).

При изследвания на човешки лимфоцитни клетки, екстрактът Chaga намалява повече от 40% от увреждането на ДНК, причинено от водороден прекис (R).

При изследвания на човешки клетки изолирано съединение от Chaga предпазва нервите от оксидативния стрес на болестта на Паркинсон (R).

При проучвания върху животни екстрактът от чага може да предпази от ефектите на хроничното възпаление на панкреаса (R).

Проучванията показват, че фенолните съединения, открити в гъбите Chaga, чистят свободните радикали, за да предпазват клетките от окисляване (R).

2) Гъбата Chaga потиска прогресията на рака

Изследвания върху човешки клетки показват, че екстрактът от чага намалява растежа на рак на дебелото черво и рак на черния дроб (R, R).

Изследвания върху човешки клетки установяват, че екстрактите от Chaga намаляват само растежа на раковите клетки, а не целия растеж на всички клетки (R).

Добавката на екстракт от чага намалява размера на тумора с 60% в сравнение с контролната група при проучвания върху животни с рак на белия дроб (R). Добавката екстракт от Чага също потиска разпространението на рака в други части на тялото (R).

Съединенията, открити в Chaga, помагат на имунната система да разпознае, че раковите клетки са вредни и инвазивни (R). Това помага на организма да изгради имунен отговор срещу рак (R, R2, R3).

Реактивните кислородни видове и окислителните увреждания увеличават риска от ракови мутации чрез увреждане на клетъчната ДНК (R). Чрез намаляване на оксидативния стрес, Chaga намалява риска от подобни мутации (R). В резултат на това Chaga може също да намали риска от развитие на рак в допълнение към ограничаването на растежа на съществуващите видове рак.

Няма достатъчно доказателства при хората, които да правят изводи за благоприятните ефекти при рака.

3) Гъбата Чага помага за защита на имунната система

Екстрактът от чага увеличава производството на IL-6 имунни клетки и В лимфоцити (R). Това може да помогне за увеличаване на способността на имунната система да се бори с патогени (R).

Съединенията, открити в Chaga, помагат на имунната система да прави разлика между клетките в тялото и чуждите клетки (R). Това помага на имунната система да реагира точно и да защити тялото от тези патогени (R).

Екстрактът от чага намалява имунната свръхчувствителност при проучвания върху животни (R). Лечението с екстракт от чага намалява риска от сърдечен шок от тежка алергична реакция при проучвания върху животни (R).

Подпомагането на тялото по-точно да открива собствените си клетки също може да намали риска от автоимунитет (R).

Гъбата Chaga също има антивирусни дейности и може да помогне за предотвратяване на вирусни инфекции (R). Екстрактът от чага намалява репликацията на ХИВ (R, R). Той също така предотвратява херпесния вирус и вируса на Epstein-Barr да заразяват нови клетки и да се възпроизвеждат при проучвания върху животни (R, R2). Chaga също намалява инфекцията с вируса на хепатит С в други проучвания върху животни (R).

4) Гъбата Chaga намалява възпалението

Чага може да намали прекалено активирания имунен отговор, което може да ограничи вредното възпаление (R).

Chaga също намалява експресията на NF-kB, молекула, която активира възпалителен отговор (R).

Екстрактът от чага намалява възпалителния цитокинов отговор при проучвания върху животни и намалява болковия отговор (R).

Chaga също намалява възпалението в клетките на дебелото черво, което показва обещание за лечение на възпалителни заболявания на червата (R).

5) Гъбата Чага може да подобри здравето на диабетиците

При диабетни мишки екстрактът от етанол Chaga значително намалява нивата на кръвната глюкоза.

Проучванията при животни показват, че екстрактът от чага намалява симптомите на диабет като висока кръвна глюкоза, свободни мастни киселини, общ холестерол и липопротеини с ниска плътност (лоши).

Екстрактът от чага повишава нивата на холестерол и липопротеин с висока плътност (добър) в черния дроб на мишки с диабет (R). Това помага за предотвратяване на високи нива на кръвната захар и диабетни усложнения (R).

PPARγ е молекула, която намалява инсулиновата резистентност чрез засилване на инсулиновата сигнализация и енергийния метаболизъм (R).

При проучвания върху животински мастни клетки, водният екстракт Chaga повишава транскрипционната активност на PPARγ и помага за диференциацията на мастните клетки. Това намалява инсулиновата резистентност, което го прави възможно лечение на диабет (R).

Друго проучване при животни показва, че екстрактът от Chaga повишава активността на PPARγ в мастните тъкани и намалява нездравословното наддаване на тегло (R).

Екстрактът от чага може също да забави усвояването на въглехидратите, като инхибира молекулата на алфа-глюкозидазата (R). Това може да намали скоковете в кръвната захар, които иначе биха довели до усложнения при диабет.

Оксидативният стрес допринася за инсулиновата резистентност и ускорява усложненията на диабета (R). Антиоксидантните свойства на Chaga могат да намалят това окислително увреждане (R).

Антидиабетните ефекти на Chaga се увеличават, ако се използват в комбинация с ванадий. При диабетични мишки екстрактът от чага, комбиниран с ванадий, понижава нивата на глюкоза в кръвта повече от екстракта от чага сам по себе си (R).

6) Гъбата Chaga увеличава физическата устойчивост

Проучванията при животни установяват, че съединенията в Chaga повишават толерантността към упражненията. Животните, на които е даден екстракт от Чага, са могли да плуват по-дълго време в сравнение с контролната група (R). Третираните с чага животни също имат по-високи енергийни запаси в мускулите и черния дроб (R).

Chaga полизахаридите значително намаляват нивата на лактат в кръвта при упражняване на мишки (R). Това също може да помогне за увеличаване на издръжливостта, тъй като натрупването на лактат в тялото може да причини умора.

Прилагането на екстракт от Chaga също намалява нивата на азот в уреята в кръвта, което може да допринесе за умора (R).

PPARγ е молекула, която активира пътища, свързани с предимствата на инсулиновата сигнализация и енергийния метаболизъм (R). Екстрактът от чага активира PPARγ, който може да помогне за поддържане на положителния енергиен метаболизъм и да насърчи физическата издръжливост (R).

7) Гъбата Чага предпазва от опасни кръвни съсиреци

Агрегацията на тромбоцитите възниква, когато кръвните клетки се слепват и образуват съсиреци. Понякога агрегацията на тромбоцитите може да доведе до образуване на кръвни съсиреци във вените (тромб), което в крайна сметка може да доведе до инфаркти или инсулти (R).

Екстрактът от чага значително инхибира агрегацията на тромбоцитите при проучвания върху животни. Тези резултати показват възможността Chaga да лекува или спира образуването на тромби (R).

8) Гъбата Chaga насърчава когнитивните функции

Екстрактът от гъби Chaga помага при когнитивна дисфункция, предизвикана от химикали при проучвания върху животни (R). Chaga намалява мозъчния оксидативен стрес при тези животни (R).

Екстрактът от чага също възстановява нивата на ацетилхолин по време на оксидативен стрес толкова ефективно, колкото референтното лекарство такрин (R). Ацетилхолинът насърчава ученето и паметта и увеличаването на неговата наличност може да осигури ноотропни ползи (R).

9) Гъбата Чага балансира имунната система между Th1 и Th2

При мишките приложението на Chaga етанолов екстракт намалява нивата на IL-4 и повишава нивата на IFN-y. Екстрактът насърчава Th1 отговора и инхибира Th2 клетъчния отговор (R).

Балансът на Th1 и Th2 цитокини помага за балансиране на имунната система. Th2 клетките синтезират IL-4, който играе важна роля в алергичните реакции, като инхибира функциите на Th1 клетките. От друга страна, Th1 клетките произвеждат IFN-y цитокини, които инхибират Th2 клетки (R).

10) Chaga Mushroom облекчава болката

Екстрактът от чага намалява реакцията на болка при проучвания върху животни (R).

В клетъчната култура киселините в екстракта от метанол Chaga намаляват свързващата активност на NF-kappaB. Това намалява болката чрез блокиране на ефектите на ензимите, участващи в възпалителните пътища, азотен оксид синтаза (iNOS) и циклооксигеназа-2 (COX-2) (R). Инхибирането на COX-2 е механизмът, чрез който традиционните нестероидни противовъзпалителни лекарства (НСПВС), като ибупрофен или аспирин, намаляват усещанията за подуване и болка (R). Тъй като може да работи чрез подобен механизъм, Chaga може да бъде също толкова полезен за ограничаване на тези негативни ефекти.

11) Chaga Mushroom може да помогне за облекчаване на възпалителни заболявания на червата

Оксидативният стрес от свободните радикали и ниските нива на антиоксиданти могат да допринесат за възпалително заболяване на червата (IBD). Антиоксидантните способности на екстракта от гъби Chaga могат да предпазят червата от IBD (R).

Екстрактът от чага намалява оксидативния стрес в лимфоцитите както от здрави индивиди, така и от пациенти с IBD (R).

Chaga също намалява възпалението в клетките на дебелото черво, което показва обещание при лечение на IBD (R).

12) Гъбата Чага се бори с бактериите

И двете гореща вода и Chaga етанол екстракти могат да убият бактериални и гъбични клетки в клетъчната култура (R).

Екстрактът от Чага също спря кворумното усещане, което е метод, използван от бактериалните клетки за активиране на генната експресия. Отчитането на кворума може да помогне в борбата с бактериалната инфекция (R).

Тъй като Chaga спира агрегацията на тромбоцитите и образуването на кръвни съсиреци, не трябва да ги приемате в комбинация с лекарства за разреждане на кръвта, като аспирин и варфарин. Това може да увеличи риска от кървене (R, R).

Чага може да понижи нивата на кръвната захар. Не трябва да приемате Chaga в комбинация с лекарства за диабет, тъй като това може да доведе до опасно спадане на нивата на кръвната захар (R, R).

Хората с автоимунни заболявания трябва да избягват употребата на Chaga, защото това може да доведе до по-активна имунна система (R).

В казус, възрастна японка е имала оксалатна нефропатия след шест месеца дневна консумация на прах Chaga. Оксалатната нефропатия е състояние, при което прекомерните нива на оксалат могат да причинят бъбречна недостатъчност. Чага гъбите съдържат изключително високи концентрации на оксалат, така че прекомерната консумация може да причини увреждане на бъбреците (R, R).

Освен това частите от склероции на Chaga изглежда имат по-силни цитотоксични ефекти срещу нормалните клетки, отколкото раковите клетки. Това може да доведе до умиране на здрави клетки (R).

Повечето лабораторни изследвания са извършени върху човешки или животински клетъчни култури. Необходими са повече клинични изпитвания, за да се потвърди безопасността и ефикасността (R) на Chaga.

  • Chaga намалява p53, pRb, p27, циклини D1, D2, E, циклин-зависима киназа (Cdk) 2, Cdk4 и Cdk6 експресия (R).
  • Чага бета-глюканите се свързват с комплементарния рецептор 3, за да улеснят правилното имунно разпознаване
  • Фенолните съединения бензалдехид, бензилов алкохол, сиингол и ванилова киселина могат да почистват (комбинират и отстраняват) всички тествани свободни радикали (R).
  • Екстрактът от метанол Chaga е мощен инхибитор на производството на NO, PGE2 и TNF-a. Това инхибиране се причинява от предотвратяването на NF-kB активиране в миши (R) макрофаги (мишки).
  • Водният екстракт Chaga потиска оток, увреждане на лигавицата и загуба на крипта, индуцирани от декстран сулфат натрий при мишки (R).
  • Етилацетатната фракция на метаноловия екстракт от I. наклон може да понижи кръвната захар при индуцирани от алоксан диабетни мишки. Основните компоненти са ланостерол, 3β-хидрокси-ланоста-8, 24-диен-21-ал, инотодиол, ергостерол пероксид и траметенова киселина (R).

Едно проучване установи, че алкохолните екстракти на полифеноли имат по-голям ограничаващ ефект върху рака, отколкото подобни водни екстракти (R).