Златно мляко или златно мляко: 8 ползи за здравето, които не можете да пропуснете

Известно е като Златно мляко или златно мляко. Вкусна напитка с прекрасни свойства. Ползите от златното мляко са добре известни, тъй като основната му основа е куркума. Особено се препоръчва при проблеми със ставите и като естествено противовъзпалително средство.

Ползи от златното мляко

Ползите от Златно мляко те се дължат главно на присъствието на куркума. Този корен е високо ценен в гастрономията и медицината на Индия, толкова много, че на изток е известен като „подправката на живота“.

ползи
Самата куркума има много полезни свойства. Препоръчва се като естествено средство за трудно храносмилане, в случай на чернодробни нарушения, при менструални разстройства, подуване на корема, много ефективно при болки в ставите, главоболие или зъбобол и за стимулиране на секрецията на жлъчка.

При случаи на болка, възпаление на ставите или мускулите е препоръчително да се пие златното мляко веднъж дневно в продължение на 40 дни.

Причини за приемане на Златно мляко

Това са 10 най-добри причини да пиете Златно мляко.

Рецепти за приготвяне на Златно мляко

Приготвянето на това златно мляко е наистина много просто.
За да се възползвате от предимствата му, загрейте 2 чаени лъжички от сместа в 15 cl мляко (в идеалния случай сурово мляко или растително мляко: бадем, ориз, овесени ядки, кокос ...).
Добавете захар, както желаете, и опитайте други версии, като добавите кокосово мляко или канела на прах, мед, сироп от агаве ...