Ползите от артишок и зелен чай Те са многобройни за пречистване на тялото и контрол на теглото. По-долу дефинираме неговите свойства и препоръки.

пречистване

Артишок

Артишок o Cynara scolymus е растение от не-бодлив сорт див трън от средиземноморските региони.

От древни времена на артишок се приписват много добродетели, свързани главно с ползи за храносмилателната система.

Обичайното е, че цветето се консумира от него, но всъщност листата му съдържат важни лечебни свойства:

  • Съдържа цинарин, който стимулира жлъчната секреция и улеснява храносмилането.
  • Помогнете на регенерация на чернодробните клетки когато са изложени на различни токсини.
  • Благодарение на пречистващата си дейност е много интересно като детоксикация.

Препоръчва се прием след тежки ястия, за да се улесни храносмилането, било то с мазни или трудни за боравене храни, и за елиминиране на течности от тялото.

Изследванията върху артишок разкриват неговия механизъм на действие и ефикасност при лечението на функционални храносмилателни нарушения с чернодробен и жлъчен произход.

Камилината

Камилина или зелен чай това е едно от най-консумираните растения в света. Този малък храст има отлични свойства в листата и в пъпката.

Свойствата на камилина са концентрирани в младите листа, които трябва да се съхраняват отделно, за да се избегне ферментацията.

  • Стимулира и удължава живота на норадреналина и по този начин неговото действие за изгаряне на мазнини. Това, което прави, е да стимулира окислителното действие на мазнините.
  • Улеснява елиминирането на течности от тялото. Това е положителен аспект за тези хора, които са склонни към задържане на течности и които искат да контролират теглото си.
  • Произвежда лек стимулиращ ефект но без да предизвиква вълнение, тъй като освобождаването на кофеин се случва бавно и прогресивно.

Многобройни проучвания показват, че редовният прием на камилин значително намалява нивото на липидите, циркулиращи в кръвта и особено на холестерол.

Камилина улеснява отстраняване на течности на тялото, така че помага контролирайте теглото.