Постът в даоизма изпълнява две основни функции: Първо, това е стъпка в култивирането на Дао. Според даоистките писания „Постът е необходим, за да се култивира съвършенството в даоисткия храм. Трябва да се внимава с казаното и да бъде разумен, за да не се допускат грешки.

вегетарианска диета

Тогава можете да се приближите до Дао ”. Даоизмът разглежда поста като корен на Дао и като моста на способностите. Всеки, който иска да култивира Дао, трябва да пости и да се подчинява на заповедите и да има предвид идеалното Дао; само тогава лошите желания ще изчезнат автоматично.

В по-езотеричните школи на даоизма привържениците трансформират същността и енергията в чист дух чрез продължително дишане и упражнения за медитация. Последователите на този път обработват Трите съкровища по изключително вътрешни методи, усъвършенствайки собствената си вътрешна същност и образувайки с течение на времето „тайнствена перла“, която расте с практиката и придава здраве и дълголетие на адепта.

Тази перла представлява „ембриона“ на духа на тялото. Духовното тяло приблизително съответства на физическото тяло по форма и размер, но му липсва материална субстанция, въпреки че излъчва аура на енергия, която се забелязва от напреднали адепти и може да бъде измерена чрез съвременни технологии. Тези привърженици бързо пости, стриктно контролират диетата си, поддържат безбрачие, живеят в пълно усамотение и прекарват цели дни и нощи в дълбок транс, получен чрез техниката „да стоите неподвижни и да не правите нищо“.

Всичко това укрепва духа на тялото ви, по същия начин, както щангистът укрепва тялото му чрез физически упражнения.

В момента на смъртта адептът влиза в духовното си тяло, като по този начин предотвратява разтварянето на съзнанието и постига духовно безсмъртие. Този път е подходящ само за монаси и анахорити, изискващи десетилетия дисциплинирана преданост, голяма смелост, всеотдайност и квалифициран учител, което днес е изключително трудно да се намери.

Обикновеният човек обаче може да прибегне до различен път, за да култивира своя дух, захранвайки същността и енергията.

Наречен „паралелна практика“ или „двойно култивиране“, тъй като изисква двама души 30 - мъж и жена - това е пътят към здраве и дълъг живот чрез даоистката сексуална йога.

Този метод включва взаимно стимулиране и обмен на сексуална същност и енергия между мъжа и жената по време на правилно дисциплиниран полов акт. Този път не води до крайната цел коване на безсмъртно духовно тяло, където душата може да бъде настанена по време на смъртта, но това е изключително ефективен метод за култивиране на силен дух и дълъг живот в този свят.

Като цяло за даоистите се препоръчва да постите (вегетарианска диета) на 1-ви и 15-ти от лунния месец. В специални дни, като годишнини на божеството и ритуални времена, също е важно да постите. Някои писания посочват други дни през месеца, особено препоръчани за практикуване на пост.

Даоските свещеници Куанчжен, живеещи в храма, трябва да спазват вегетарианска диета. Що се отнася до даоистите от Джънги, само определена група от тях трябва да практикува вегетарианство, докато останалите трябва да постят само по време на ритуали.