Актьорът е потопен в подготовката на новата част на „Лобезно”

поставете

Металните нокти и техните 1,89 метра височина вече няма да са достатъчни, за да изиграят могъщия Върколак на големия екран: в новата част от сагата X-Men Хю Джакман също ще бъде почти два пъти по-голям. Поне това е целта на режисьора Дарън аронофски, който е поискал от австралийския актьор да извърши интензивна физическа трансформация, която го приближава до внушителната физика на класическия комичен герой на Marvel.

До 6000 калории актьорът призна, че консумира ежедневно, в интервю за американския вестник Los Angeles Times. Диета, която включва енергиен прием почти три пъти повече от средностатистическия възрастен мъж, и че само елитни спортисти, като велосипедисти, културисти или ски бягане, чиито диети варират между 5000 и 7000 калории на ден, или най-екстремният случай, плувецът Майкъл Фелпс, който яде до 10 000 калории на ден, могат да бъдат разрешени по време на обучението си за Олимпиадата в Пекин.

Целта: да подобри външния си вид по отношение на филма „Върколак“, излязъл през 2009 г. и в който актьорът Той вече тежеше с 10 килограма по-малко, отколкото изглежда сега, когато той все още е потопен в предпроизводствените задачи на издънката. Актьорът също така обясни, че едно от изискванията на режисьора, който днес се издигна до славата, след като „преобрази“ актрисата Натали Портман в „черен лебед“ за най-новия си филм, е да изглежда по-голям и по-малко висок от обичайното. повече като Майк Тайсън от Клинт Истууд.

Този тип диета, която за разлика от нискокалоричните диети са богати на въглехидрати (между 50 и 75 процента от хранителните вещества, приети през целия ден), са достъпни само с високоефективен план за упражнения, който ви позволява да консумирате цялата допълнителна енергия и да я трансформирате в увеличаване на мускулната маса.