постен

Тъга, болка, приемане ... Аз съм на четвъртия ден от диетата, за да се подготвя за гладуване, тялото ми го оценява.

На 23 февруари 2020 г. майка ми получи сериозен инсулт, без да го търси или иска, пред мен беше поставена вероятната й смърт. И няма нищо подобно на смъртта, за да се срещне същественото. Изведнъж всичко, което беше важно, спря да бъде важно и две основни неща се оформиха в мен: стойността на живота и любовта.

В тези дни на затворничество всички сме в контакт със смъртта и това прави този момент специален. И нямам предвид само физическата смърт от болест, имам предвид всички видове загуби: свобода, пари, разочаровани планове, работа, физически контакт, контакт с приятели и близки ....

Вярвам, че всичко, което изпитваме, има своя цел. Ако разгледате този контакт със смъртта по колективен начин, той ни свързва с уязвимостта и от уязвимостта можем да получим достъп до същественото: ценността на живота и любовта.

Нашата цивилизация е живяла досега, сякаш е неуязвима, арогантна и арогантна пред природата и живота като цяло. Живеехме с гръб до смърт, сякаш щяхме да живеем вечно и оттам взехме правото да ограбваме планетата. Нашата арогантност ни накара да излезем от естествения ритъм на живота, за да активираме луд ритъм, който води само до самоунищожение поради стрес и болести.

Вярвам, че е необходимо да гледаме на смъртта челно, а не да се борим срещу нея и да я победим, това е по-скоро същото, трябва да гледаме на смъртта смирено, за да почувстваме колко уязвими сме. Здравословна уязвимост, която ни свързва със сърцето, да ценим живота сам по себе си, аз съм жив, аз съм живот ... какво чудо! Нуждаем се от тази здравословна уязвимост, за да осъзнаем, че се нуждаем един от друг, че индивидуализмът трябва да бъде надхвърлен, за да включва и другия, за да се чувстваме част от по-голямо цяло. Когато случаят е такъв, ще бъдем готови да изградим по-развито общество, общество, което поема отговорността за причинените вреди и ги решава.

Днес, както много други хора, моят 79-годишен баща е затворен. Той е вкъщи сам от три седмици, докато съпругата му, която току-що е излязла от кома за повече от 20 дни, е сама в болнична стая. Говорейки по телефона, баща ми ми каза, че всеки ден прави маса за упражнения, а също и време за велоергометър: «Искам да поддържам форма, чувствам се като футболист, който е на пейката и се подготвя, когато го повика да играйте. Докато свърши, трябва да се оправя, мога да се грижа за майка ти. Казах му, че това е добра мотивация да поддържа здравето му, а той ми каза: «единствената мотивация». Колко любов.

Мисля, че сме в подходящ момент, за да преосмислим кои са основните неща в живота. Кара ме да искам да крещя ЗАПОМНИ!

  • Помня! ти си жив, наслаждавай се на дишането, наслаждавай се на усещането, наслаждавай се ...
  • Помня! животът те заобикаля, спри да го усетиш, колко прекрасно!
  • Помня! ти не си центърът на Вселената, ти си част от едно цяло и това е прекрасно. Вие сте част от семейството си, приятелите си, природата, вселената и целта на живота и ако не можете да почувствате, че сте част от нея, направете терапия, помолете за помощ, вземете курсове, направете това, което трябва да направите за ваше добро и за доброто на всички. Това, че израстваш, има значение за мен, ние сме част от една и съща съдба.
  • Помня! малкото и просто има огромна стойност: слънчевият лъч, който докосва кожата ви, малкото цвете, което си проправя път, играейки с детето си, слушайки приятел, малка птичка, която вдига стрък трева, за да изгради гнездото си, ласка, усмивка, споделяне ...
  • Помня! смъртта е част от живота, всичко е в движение и в непрекъсната трансформация. Загубата боли, болката също е част от живота. Приемането е пътят, който трябва да се изследва. Научавайки се да се сбогуваме с любов и благодарение на това, което е изчезнало, това ни достойства и осмисля съществуването.
  • Помня! същественото е обичта, това, което ни държи заедно. И най-важното е, че трябва да го обработвате, да го поливате и торите

Какво ще правиш днес, за да култивираш това, което е от съществено значение за теб?

Ако искате да го споделите, можете да го направите в края на тази страница