The потомания Това е обсесивно поведение при тези хора, които имат специално желание да отслабнат, основната характеристика на потоманията е прекомерен прием на вода, вярвайки, че благодарение на това намаляването на теглото се постига по напълно здравословен и естествен начин. Очевидно пиенето на вода е много здравословно, но винаги трябва да пием количеството, препоръчано от специалисти и в зависимост от количеството течности, които правим.

рисковете

Започнаха диети за отслабване и се използват всякакви формули с намерението да достигнат лятото с тяло, свободно от теглото, натрупано през топлите месеци, диетата с артишок, ябълковата диета и т.н., и разбира се, водата диета. Опасностите от тази последна диета са сериозни, като започнете с приемането на два литра от ценната течност и в крайна сметка можете да пиете до шест литра на ден, причинявайки сериозни последици за тялото.

The потомански човек Точно този има спешна нужда да пие големи количества вода и почти винаги, без да е жаден, това е истинска зависимост. Въпросното разстройство има само едно решение, изпийте само един литър вода, за да върнете тялото в състоянието, в което е било преди да страдате от потомания.

Към пиене на излишна вода Обикновено има проблеми като пренапрежение, което бъбреците трябва да изпълняват, когато трябва да филтрират до три пъти препоръчителното количество течности, минерали от голямо значение за организма като натрий или калий се разреждат по-бързо в кръвната плазма и последица от това са появата на крампи. Последиците са тежки в зависимост от степента на пристрастяване и в някои случаи могат да доведат до парализа или смърт на страдащите от потомания.

Необходимо е да се знаят последствията, произтичащи от пристрастяването към водата, по този начин е възможно да не се влиза в опасната игра, в която е решено да се пие в излишък, за да се постигне чувство на ситост и по този начин да не се налага да се яде. Потоманиаците са хората, които са неотделими от бутилката си с вода и пият навсякъде и по всяко време (да не се бърка с тези, които се наслаждават на водата по същия начин, но в рамките на препоръчаните количества).

Всички излишъци са вредни, дори когато говорим за такъв здравословен и жизнено важен елемент, с два литра вода тялото ни ще функционира оптимално, нека не забравяме, че водата се намира и в храната.