- ЖУРНАЛИЗЪМ НА УЛИЦАТА ОТ 2007 Г.

острови

Публикувано от: eldigitalsur, 14 август 2019 г.

Топлината и промените в навиците (особено в диетата) са основните причини.

Смята се, че в Испания между 30 и 50% от възрастното население е страдало от хемороиди в даден момент от живота си. Хемороидите засягат еднакво мъжете и жените, и особено тези на възраст между 45 и 65 години.

Проктологичният институт д-р Падрон е подготвил информационна кампания за предотвратяване на този проблем през лятото. Според д-р Игнасио Гонсалес, експерт-хирург по проктология в Проктологичния институт „Д-р Падрон“: „основната рецепта против хемороиди през лятото е да се яде, пие и да се разхожда. Благодарение на тази здравословна комбинация и някои други препоръки можете да избегнете този досаден спътник в пътуването ".

Случаите на хемороиди на Канарските острови се увеличават с 30% през лятото. Това посочи д-р Игнасио Гонсалес, експерт по хирургия по проктология в Проктологичния институт д-р Падрон, водещият проктологичен център на Канарските острови, посветен на диагностиката и лечението на всички патологии на ануса и ректума като хемороиди, фистули или пукнатини. анали. За това Проктологичният институт д-р Падрон е подготвил информационна кампания с препоръки за предотвратяване на този здравословен проблем през летния сезон. Както обяснява д-р Гонсалес, „има рецепта против хемороиди, специално предназначена да се използва това лято: яжте, пийте и се разхождайте. Благодарение на тази здравословна комбинация и други съвети можете да избегнете този досаден спътник в пътуването ".

The горещо Това е един от факторите, които могат да причинят хемороиди да създават повече проблеми през лятото, тъй като благоприятства увеличаването на вазодилатацията и може да причини подуване и дразнене. Но има и други непреки причини, които също оказват влияние върху по-голямото разпространение на дискомфорта през тези месеци, като промени в диетата, произтичащи от по-голямото отпускане на рутините. Това обикновено се отразява в поддържането на по-малко питателна и здравословна диета, докато консумирате по-малко вода. Тези два фактора са от съществено значение за появата на хемороиди и дори за влошаване на тези, които вече съществуват. Диетата с ниско съдържание на фибри и липсата на хидратация могат да причинят запек и дефекационни щамове, които могат да причинят хемороиди и дори хемороидална тромбоза.

„The запек, честа, особено при пътуване, причинява тазова конгестия и разширяване на хемороидалния сплит “, добави д-р Гонсалес. Не по-малко коварни в този смисъл са епизодите на диария повторено във времето. Течните изпражнения, силно киселинни, могат да раздразнят и възпалят хемороидите, причинявайки повече или по-малко досадни симптоми като болка, кървене при пролапс или поддържаща релаксация на съединителната тъкан .

Други фактори, които влошават хемороидите през лятото

В допълнение към гореспоменатите фактори, появата на хемороиди е свързана с множество фактори, някои от които сме склонни да подценяваме и да не им обръщаме дължимото внимание. През летните месеци или когато температурите започват да се повишават, това е по-често изхвърчайте и да предприемем много по-дълги пътувания, което ще ни принуди да останем по-дълго седнали, позиция, която предполага определени рискове, ако страдаме или сме склонни към проблеми с хемороиди. В допълнение, седалки за автомобили и мотоциклети, които са изключително горещи, Те могат да допринесат за развитието на оток или подуване, влошавайки симптомите, свързани с хемороиди. Друг фактор е неспособност на много хора да се дефекират в бани, различни от собствените им.

От друга страна, лятото е време, което ви кани да излизате повече на открито и да спортувате. въпреки това, някои спортни дисциплини като колоездене може да стимулира дразнене на хемороиди.

Препоръки за предотвратяване на хемороиди през лятото

За да се предотврати появата на хемороиди през летните месеци, има серия от прости и лесни препоръки, с които да се справите:

  • Яжте храни с високо съдържание на фибри за да се избегне запек по това време.
  • Поддържайте тялото хидратирано, тоест пийте повече от един и половина литра вода на ден.
  • Правете физически упражнения за да поддържа метаболизма активен, като например ходене по час на ден, например.
  • Опитайте се да не прекарвате твърде много време седейки особено по време на дефекация, за да избегнете големи усилия и ненужен натиск върху аналната област.
  • Избягвайте да ядете пикантни или много пикантни храни тъй като те могат да доведат до дразнене на областта на аналния ръб.
  • Избягвайте високата консумация на алкохол тъй като действа като стимулант, който може да причини диария и те от своя страна да предизвикат дразнене в ануса.