Повече за диетите за хиперактивни деца и ADHD

диетите
Имайки предвид големия брой коментари, възникнали в статията за диети за този тип деца, ние не искаме да предсказваме магически решения. Това е вродено заболяване и затова лечението му изисква много повече от хранителни диети, въпреки че те могат да помогнат за подобряване на симптомите. Липсата на допамин и норепинефрин са причините за това заболяване, което тревожи родителите, учителите и общността като цяло, тъй като не е по-малко от бъдещето на тези деца и приноса, който те могат да направят за обществото, което те интегрират.

Ранното откриване на проблема е това, което най-много влияе върху ефективността на лечението, но без да се тревожи. Не всяко неспокойно дете има това състояние. Те са особено агресивни и не се съсредоточават върху своите дейности, така че не могат да учат и това почти сигурно е прогноза за неуспех в училище.
Предизвикателството на детето, маргинализирането му, наказването му по какъвто и да е начин, само задълбочава проблема, който не може да бъде овладян от малкото, което е основната жертва на ситуацията.

Благоприятното е, че след като бъде диагностициран от професионалист и медикаментозно, ако се счита за медицинско подходящо, отидете в училище, където се осигурява възможно най-персонализирано внимание. Пренаселените класни стаи са най-обезсърчени, тъй като те ще бъдат още един фактор за разсейване поради лошата им концентрация.

Що се отнася до храната, тя не е чудотворна работа, а само допринася като още един фактор на лечението и това във всеки случай е полезно за здравето на децата като цяло. Включването на портокалов сок в храната им, замяна на сода или шоколадови напитки, потискане на мазнините е удобно за всяко дете, но особено за тях, тъй като мазнините стимулират нервната система. Чай от лавандула, лайка или липа, добавки с калций и магнезий, използвайте за ароматизиране на салати или пържене, зехтин, изхвърляне на оцветители и всякакви изкуствени вещества, оставете орехи, фъстъци или лешници. Намалете до минимум консумацията на мляко и яйца, домати и ябълки. Направете много домашно приготвена храна, с много малко захар, в случай че не можете да бъдете напълно потиснати. Наденичките трябва да бъдат напълно унищожени.

Пример за диета за хиперактивни деца

1 чаша сок от портокал, грейпфрут или ананас.
1 чаша мляко със зърнени храни, които не съдържат оцветители или аромати
1 нискомаслено кисело мляко
Всяка от тези опции може да се сервира с хляб с масло (не с маргарин) без оцветители или желе или конфитюри. Сирената могат да се консумират, стига да нямат оцветители.

Обезмаслена зеленчукова супа с ориз или юфка
Тарти с пълнозърнесто брашно
Емпанади с пълнозърнесто брашно
Салати
По принцип всяка храна без мазнини, като се елиминират пакетирани картофени чипсове, кетчуп, майонеза, с изключение на домашна.

Опции за закуска

Яжте леко, за да популяризирате добра почивка.
Можете да редувате бульон, чиния кафяв ориз със зеленчуци или дори порция пица моцарела, за предпочитане направена с пълнозърнесто брашно.

Все пак не забравяйте, че това е само помощ, ако детето ви наистина страда от такова разстройство, то се нуждае от специализирани грижи.

Анжелика, винаги е по-добре детето да ходи в обикновено училище, ако е възможно, с малко ученици на курс, за да може да има по-персонализирана отдаденост от учителя и да бъде по-спокойно. Що се отнася до лекарствата, всеки случай е различен, лекарят е този, който трябва да го оцени, много пъти е по-добре да приемате лекарството и това да е от полза за вас в социално отношение и в обучението ви. Късмет

Наистина е предизвикателство, ако спазвате тази диета, ако е възможно, ако имате достъп до група за подкрепа за този тип диета, би било много добре: например да имате класове за готвене или рецепти с най-подходящите храни.

Добро утро, имам 6-годишно бебе с умерен аутизъм, диагностицирано от 2 години и 3 месеца, откакто бях диагностициран с речта си, всичко започна добре и след година и половина спрях да произнасям много думи и не го направих искам това на срещи чист плач имам диета без безглутенова лактоза или казеин добре и терапии, но истериките, които прави, са моя грижа