ябълков

Ябълковият оцет е известен като мощен инструмент за отслабване. Не само това, ферментиралият сок се използва в кулинарния свят и за медицински цели от векове.

Помага за лечение на всякакви заболявания като диабет тип 2, екзема и дори висок холестерол.

Повечето хора пият оцет от сайдер сутрин, но приемането му вечер преди лягане може да бъде от полза за вашето здраве по редица начини.

1-Няколко проучвания сочат, че ябълковият оцет може да помогне за изгарянето на мазнини по корема, когато имате задача да отслабнете Оцетната киселина в оцета може да намали съхраняването на мазнини, да потисне апетита, да забави храносмилането и да увеличи процеса на изгаряне на мазнините.

2- За тези, които страдат от диабет, редовният прием може да бъде много полезен. Ферментиралият сок може да забави изпразването на стомаха ви и да предотврати скокове в нивото на кръвната захар. Приемът на ACV също се оказа полезен за повишаване на чувствителността към инсулин.

3- Лошият дъх може да бъде смущаващ, но е трудно да се избегне. Лесно решение може да бъде сайдер. Ябълковият оцет убива бактериите и осигурява здравословна хигиена на устната кухина.

4- Много хора се оплакват от проблеми, свързани с храносмилането сутрин. Ябълковият оцет може да облекчи свързаните с храносмилането проблеми и можете да се насладите пълноценно на сутринта.