КРАСОТА
Здравето на вашата коса започва от скалпа: една от областите, които сме склонни да пренебрегваме най-много. Започнете, като го поглезите с тези безпогрешни трикове, за да покажете скандална грива
Напълно възможно е, когато говорим за скалп първото нещо, което ми идва на ум, е един от онези филми, в които каубой при светлината на огън разказва ужасна история за това как някои индианци са го изтръгнали косата на партньора си (че е направил нещо, око). Изобщо не сбъркате имайте предвид това изображение: поне знаете за какво говорим, макар че грижата за скалпа, за която ще се грижим, не означава да се налага да бягате от някои индианци в Дивия Запад. Тихо.
Но защо скалпът е толкова важен? Защото тя е вътре, където се намират космените фоликули и поддържането на здравето е синоним на много по-силна и блестяща коса. Напротив, ако имаме мазна или суха, която представлява сърбеж, лющене или пърхот, тези фоликули може да им липсва кислородът, от който се нуждаят и липса на основни хранителни вещества, което ще повлияе на здравето на косата ви до степен на прекомерен косопад. Към всичко това трябва да добавим, че всеки ден той е изправен пред замърсяване на околната среда, климатични промени, багрила, плочи, сушилни и използване на продукти като гелове, спрейове, пяна или масла които оставят остатъци и влияят на здравето на косата.
Добрата новина е, че повечето проблеми, свързани със скалпа Те могат да бъдат решени по прост начин, включително или разширяване на стъпка в рутинното ви измиване, приспособяване на продуктите, които използвате, към вашия тип проблем и отчитане на някои фактори, които вероятно не приемате сериозно.
Внимавайте с багрилата, които използвате!
Ако използвате багрила с амоняк или химикали силна, по-вероятно е да успеете да генерирате тежка алергична реакция или дори получавате малки изгаряния по скалпа. Опитайте се да изберете по-респектиращи бои с косата и отидете при специалист, който преценява кой продукт да използва правилно. Много пъти не ходим при фризьора да ни подстригва краищата от страх да не загубим няколко сантиметра коса, но тогава правим каквото и да е с цвета си у дома, без да отчитаме, че последиците могат да бъдат много по-сериозни. В този раздел също имайте предвид, че обезцветяването изсушава скалпа прекомерно и при лошо прилагане може да доведе до тежки изгаряния. Винаги ходете при квалифициран фризьор, за да преминете през процес на избелване и у дома се грижете за отслабения си скалп с овлажняващи маски.
Внимавайте за диетата си
Ние сме това, което ядем и следователно скалпа се влияе от нашата диета, като всяка друга част от тялото ни. За да се грижите за здравето си, ядките, рибите, плодовете и в крайна сметка всички са много добри храни, богати на витамини, протеини и омега (добрите мазнини). Поради тази причина е време да се сбогуваме с наситените мазнини, преработените и рафинираните продукти. Косата ви, но и фигурата ви ще ви благодарят.
Скраб за скалп Екстремен хайвер, на Miriam quevedo; Ботаническа аура на Bain Maicellaire, на Kérastase; Шампоан с нисък шампоан, на Той живее.
Специфични грижи
Разбира се, почистването на скалпа е от съществено значение, за да бъде здрав. Най-доброто е отидете на шампоани, балсами и маски без сулфат и силикон. Сулфатите са детергентите, които произвеждат пяна и могат да бъдат много агресивни върху косата, докато силиконите се натрупват на повърхността на скалпа, запушвайки фоликулите. Също така в ежедневието ви трябва да се поглезите с дълбоко ексфолиране. Има продукти специфични ексфолианти за скалпа и това е най-добрият начин да извършите дълбоко почистване, докато го ревитализирате, тъй като масажните движения благоприятстват по-доброто кръвообращение в тази област, което прави косата по-добра с кислород и получава нужните хранителни вещества.
Маските също могат да бъдат чудесни съюзници за скалпа ви. Нанесете внимателно върху рехидратирайте района И за да увеличите ефекта му, увийте главата си с кърпа, докато действате. И да, не забравяйте да го отстраните добре с много топла вода. Температурата на водата е друг фактор, който трябва да се вземе предвид: избягвайте много гореща вода, тъй като тя може да премахне естествената защитна бариера който има скалпа (като останалата част от кожата на тялото) и го кара да отделя повече себум. Много студената вода също не е добра, защото не завършва добре с премахването на мръсотията, която може да е по-вградена.
Имате ли мобилно устройство с iOS или Android? Изтеглете приложението Vanitatis на телефона или таблета си и не пропускайте нашите съвети за мода, красота и начин на живот. За iOS кликнете тук, а за Android тук.
- Какво казва науката за отслабване по лесния и здравословен начин South Park и храненето La
- Кратко ръководство за растително хранене - PDF безплатно изтегляне
- Нуждаете се от излишък от калории, за да растете; MASmusculo STRONGsite - Влезте във форма!
- Храна за грижа за защитата на децата; ти
- Вътрешни диети и хранене 3 техники, които трябва да знаете, за да контролирате теглото си