Тази година се навършват 10 години, откакто започнах да публикувам рецепти и статии за здравето на този уебсайт. За празнуване съм подготвил книга във формат на електронна книга за почистване, детоксикация и загуба на излишните килограми.
Тази книга съдържа 28 здравословни рецепти, с които можете да създадете цялостно седмично меню по ваш вкус, комбинирайки 7 рецепти за салати, 7 рецепти за канапе, 7 рецепти за основни ястия и 7 рецепти за десерти. Ще намерите и 2 почистващи рецепти за детоксикация на организма.
Тези рецепти са много здравословни. Те съдържат пресни, хранителни съставки със здравословни мазнини. В десертите едва ли има захар (за подслаждане използвам мед, стевия или ядки).
Ще намерите и обяснения защо и как да пречистваме тялото си, колко калории изгаряме, когато ходим, по-здравословни начини за готвене, храни, които пречистват и храни, които отровят, в допълнение към някои правила за здравословен живот.
Ще намерите и хранителна информация за съставките му (калории, мазнини, въглехидрати, протеини ...), защото знам колко е трудно да се готви, например, за човек с диабет и какво помага да се знае количеството въглехидрати в една рецепта или да се налага да се следи за калории, защото сме на диета за отслабване.
Уводна оферта (2 PDF файла)
eBook + 3 рецепти с лен
Цена: 3,5 € (или еквивалентът в долари)
Начин на плащане: Paypal
За нас
Cocinasalud.com е уебсайт, направен от Майорка (Испания), посветен от март 2006 г. на очарователния свят на рецепти за готвене и здраве.
Целта на този уебсайт е да разпространява триковете, рецептите, съветите и идеите, събрани и опитни в продължение на повече от 30 години, да се научи да извлича максимума от кухнята във всяко ястие, запазване на здравето чрез диета и по този начин предотвратяване на заболявания.
Скорошни влизания
Електронна книга: Почистваща кухня: 28 рецепти за здравословно и разнообразно седмично меню
Вземете нашата електронна книга със здравословни рецепти + 2 безплатни PDF файла: „3 рецепти с лен“ и „Таблица с гликемичен индекс“:
- Съвети за отслабване през лятото - Divina Cocina
- Как да настроите бюфет във вашия ресторант - В кухнята
- Съвети за приготвяне на гъби - Лесни и прости рецепти за домашно приготвяне - Домашно приготвяне
- Съвети за готвене с бавна печка - бавна печка
- Кахопото от телешко месо; s Астурийската кухня на Алимерка