Познайте ги предимства и недостатъци на Baby Led Weaning обикновено това е една от основните грижи на семействата, които биха искали да опитат този метод. Истината е, че има повече плюсове, отколкото минуси, но това зависи много от тежестта, която всеки родител придава на своите мотиви.
Преди да продължим, нека видим по-добре определение на Baby Led Weaching, известен още със съкращението си: BLW.
Какво е бебето, което се отбива?
Baby Led Weaching е метод, който се използва за включване на допълнително хранене на бебета. Състои се от представяне на храната без смачкване, но приготвена по правилния начин, така че бебето да може да ги приема и поглъща. Например, зеленчуците се варят и нарязват на парчета с подходящ размер, за да не избягат от ръцете ви.
Този метод се използва по времето, когато се въвежда допълнително хранене. Обикновено 6 месеца се отбелязват като приблизителна дата за предприемане на тази стъпка. Има обаче редица проблеми, които трябва да разгледате, за да видите дали бебето ви е готово.
- Загубили сте екструзионния рефлекс. Или какво е същото, този рефлекс, който бебетата трябва да изхвърлят с езика всеки предмет или храна, които се въвеждат в устата им. Този рефлекс изчезва около шест месеца, но може да се случи рано или късно.
- Той седи сам, изправен, без да пада.
- Координирайте ръцете си и можете да вземете предмета, който искате, и да го донесете до устата си автономно.
Сега, ако отговаряте на всички тези изисквания, сте готови. Нека да видим предимства и недостатъци на Baby Led Weaning за да можете сами да вземете решение.
Предимства на бебето с Led отбиване
Бебето се радва на преживяването
Какво обичате да обядвате? Харесвате аромата, предпочитате определени текстури и вкусове, кара ви да се чувствате комфортно ... Идеята на Baby Led Weaning е, че вашето бебе се чувства по същия начин. С този метод той манипулира различна консистенция и открива опита на храненето чрез сетивата си.
Научете се да се саморегулирате
Едно от основните предимства на Baby Led Weaning е, че на бебето е позволено да яде до насищане. „До“ или „какво“. Казвам това, защото понякога се опитваме да накараме бебето да яде това, което смятаме за необходимо. Когато ни казват, че не искат повече, ние настояваме с „последния“ или „още един и го оставяме“. И ви уверявам, че те самите са наясно с количеството храна, от което се нуждаят. Те идентифицират чувството за ситост и този метод им позволява да го уважават.
Те прилагат своите умения на практика
Докато бебето само взима храната от чинията, то прилага на практика умения, свързани с координацията око-ръка-уста. Също така, докато расте, се въвеждат храни, които са по-трудни за хващане, защото са по-хлъзгави или може би по-малки. Предлагат им се и прибори за хранене, за да могат да ги използват в момента, в който се чувстват мотивирани да го направят. Има хора, които предпочитат да използват адаптирани прибори за хранене, като лъжички за учене, или такива, които просто оставят бебешките прибори на разположение, което е класика на размер, подходящ за ръцете и устата им.
Печелят увереност в себе си
Както казахме, чрез саморегулиране на апетита и упражнения по време на хранене, контролът и координацията на ръцете ви постепенно се подобряват. Самите те печелят автономия и това е добре за тяхното самочувствие.
Те се научават да идентифицират естествените вкусове
Тъй като пълноценните храни се представят във фазата на въвеждане на храна на BLW, небцето ви има шанс да различи основните вкусове. За разлика от това, бебетата, чието допълващо хранене се основава на пюрета, в крайна сметка не идентифицират вкусовете толкова ясно. По същия начин изглежда, че Baby Led Weaning е свързано с тенденцията да се спазва по-здравословна диета в бъдеще.
Преходът към храна сам е по-лесен
Има бебета, които свикват с пюретата и след това трудно преминават към твърда храна. Известният педиатър Карлос Гонсалес дава много ясен пример в това интервю:
И сега тригодишните ядат пюрета и ако намерят парче, което не е смачкано, запушват устата и след това вече не ядат по цял ден. Това се случва, защото им се дават пюрета от дълго време и идва момент, когато детето е над възрастта, за да започне дегустация.
Участвайте в семейни ястия
Един от принципите на Baby Led Weaning е, че бебето седи на масата по време на хранене, за да споделя пространство и моменти от семейния живот. Това е великолепна възможност за тях да научат чрез имитация как се яде всяка храна, социалните норми. Освен това ще се почувствате част и ще започнете да разглеждате какво ядат останалите. Идеята е, че те седят до масата, с високия си стол и сядат още едно парче от ритуала на хранене.
Не е нужно да приготвяте различни ястия
В предишния раздел казах, че това е възможност да разгледаме какво ядат останалите членове на семейството и идеята на този метод е, че те могат да ядат едно и също нещо в не толкова далечното бъдеще, докато по време на въвеждането на храна, която те ще предложат, без да се смесват. Нека ви обясня, ако ще ядете тенджера, бебето може да яде зеленчуците, които ще използвате, но варени и без да се смесват.
BLW е плод за останалото семейство, за да се храни по-добре
Ако хранителните ви навици не са били твърде здрави, това е идеалният момент да започнете да се храните по-балансирано.
Насърчавайте кърменето
Тъй като този метод започва да се използва като допълнение към кърменето, бебето ще продължи да изисква гърди всеки път, когато има нужда от тях. Фактът на саморегулиране на тяхната ситост ще позволи на бебето да поиска гърда, когато има нужда от нея, докато когато приема пюрета, те са прекомерно сити. Производството на кърма ще бъде запазено и твърдите храни постепенно ще престанат да бъдат допълнение, за да се превърнат в основен източник на хранителни вещества. Приблизително на една година живот бебето получава 50% от енергията си от млякото, а останалите 50% от храната.
Недостатъци на бебето с Led отбиване
Искахте да знаете предимства и недостатъци на Baby Led Weaning и вече видяхме много плюсове. Но има и някои минуси.
Риск от задавяне
Това е най-големият недостатък не защото има сериозен риск, ако е правилно подготвен, а поради логичния страх на семействата, че това може да се случи. Истината е, че дори испанската педиатрична академия подкрепя този метод.
Тук не става въпрос да се впуснете в приключение, а да използвате здравия разум и да сте добре информирани. Например, следвайки рецептите на Хуан Льорка в неговата книга «Без зъби и ухапвания» или по-късно, когато те са на 1 година, книгата «En boca de todos», написана заедно с диетолога Мелиса Гомес.
Също така е много важно да се извърши a курс за първа помощ за да ви вдъхнем увереност, в майчините стимули ние правим този курс често.
Трябва също да знаете, че трябва да избягвате да предлагате храни, които са потенциално опасни поради риска от задавяне, като колбаси, фъстъци, ябълки и сурови моркови ...
Бебето с Led петно за отбиване
Това е толкова. Той ще бъде много изцапан, защото трябва да развие уменията си. Ще разбие, хвърли, смачка и изтърка. Добрата новина е, че има захранващи аксесоари, които ще предотвратят ескалацията на ситуацията. В нашия онлайн магазин имате категория, посветена на Baby Led Weaning, в която ще намерите всичко - от лигавници с ръкави, до чинии с вендузи, до еко или обучителни очила.
Експерти по опинология
Ако искате да знаете как да се научите от самото начало и се нуждаете от ръководство и експерт, който ще ви каже на живо и с най-новите научни актуализации, препоръчваме нашия онлайн курс BLW
Както често се случва около родителството и майчинството, ще има такива, които се намесват и ви карат да губите несигурност. Ще има такива, които те наричат луд. Ще има такива, които поставят под въпрос способността на BLW да доставя хранителни вещества. Ще има такива, които смятат, че сте „твърде модерно“ семейство. Но това, което наистина има значение, е решението, което вземате, оценявайки това, което смятате за най-добро за вашето бебе.
По този начин, с цялата тази информация за предимства и недостатъци на Baby Led Weaning, Вече имате материал за претегляне, избор и пристъпване към работа. Добър апетит!