В допълнение към присъединяването към потока от епидемично детско затлъстяване, децата, които не се хранят здравословно, са склонни да правят нездравословен избор в своя юношески и възрастен живот.

бебета

Правилното хранене през детството може да засили хранителните навици през целия живот.

Най-доброто време за създаване на добри хранителни навици са детството и юношеството. Ако действате в тези пространства на времето, децата ви ще растат в здрави и щастливи възрастни.

Отговорността за храненето на бебетата е на родителите

Родителите са отговорни за създаването на навици у младите хора, както и за научете ги да водят здравословен и активен живот.

Редовното изготвяне на здравословно меню за най-малките не е лесна задача.

Към ежедневните професии и текущия ритъм на живот се добавят предпочитанията на децата и понякога липсата на знания или възможности.

Освен това има редица погрешни вярвания относно храненето на бебета, които са лесни за избягване веднага щом са известни.

Не само трябва да гарантираме, че храната, която им даваме, е достатъчно балансирана и разнообразна, за да им осигури хранителните вещества, от които се нуждаят, за да растат и да се развиват, но в много случаи трябва да се борим и срещу липсата на апетит или да се справим с деца, които се противопоставят, да опитат нови храни.

Как диетолог-диетолог ще ви помогне в храненето на детето си

Нашият интерес е да ви помогнем разбират основите на храненето на бебетата. С информацията, която ви предоставяме, ще се научите да избягвате често срещани грешки и да вземате здравословни решения.

Освен това ще научите нови рецепти и ще научите децата на здравословни хранителни навици.

Освен това ще ви помогнем да откриете хранителни алергии и хранителни дефицити и след това да изготвите диетичен план за детето.

В случай на непоносимост към определени храни - най-често срещаните са млечните и пшеничните-, диетолозите ще ви научат как точно да храните детето си.

Ще ви запознаем с алтернативите и ще гарантираме, че детето запазва важните хранителни вещества.

Работата на диетолога е да ви помогне да идентифицирате и премахнете всички здравословни проблеми, които детето ви изпитва.

Ако смятаме, че детето ви се нуждае от повече тестове или помощ, можем да препоръчаме други допълнителни специалисти.

Освен това, ако детето ви е придирчиво, ние ще ви научим стратегии за избягване на постоянна борба с храната и поддържайте балансирана диета.

Оттук нататък ще разрешим всички ваши съмнения и ще ви предоставим полезна и практична информация, насочена към подобряване на качеството на храненето при децата.

Ако тази статия ви е харесала, ще ви хареса и: