За всеки известен диабетик може да има неизвестен диабетик. Въпреки че диабет няма симптоми в ранните етапи, има признаци, които могат да покажат дали човек има това заболяване, поради което е необходим тест за ниво на глюкоза в кръвта. Ранното му откриване позволява да се започне правилното управление на това заболяване и да се избегнат усложненията, които често са фатални.

жажда

Според него Д-р Хелард Манрике Хуртадо, директор на Центъра за изследване на диабета, затлъстяването и храненето (CIDON) и ендокринолог в болница Loayza, Трите ранни признака на диабет са; прекомерна жажда, постоянно уриниране и честа умора. Когато човек има тези признаци, заедно с рисковите фактори за това заболяване (фамилна анамнеза, затлъстяване и заседнал начин на живот, наред с други), той трябва да потърси медицинска помощ, за да потвърди или изключи това заболяване.

Специалистът обясни, че лПрекомерната жажда се появява, защото тялото ни се опитва да се отърве от излишната захар, като я филтрира през бъбреците, за да я отстрани заедно с урината, което също генерира често уриниране. Някои хора дори могат да имат сухота в устата, особено след ядене на сладки храни и може да имат урина с различна миризма от обичайната.

"Голяма част от диабетиците не проявяват симптоми в началото на заболяването, но когато са изминали няколко години от началото му, следователно те трябва да знаят как да разпознаят ранните признаци, за да започнат ранно лечение и контрол", Той каза.

Д-р Хелард Манрике посочи, че диагнозата диабет се поставя чрез тестове за определяне нивото на глюкоза (захар) в кръвта. Дори Американската диабетна асоциация препоръчва измерване на глюкозата на гладно при хора, които нямат посочените признаци, особено при тези над 45-годишна възраст.

Лечение

Директорът на Центъра за изследване на диабета, затлъстяването и храненето каза това лечението на диабета включва контрол на диетата, физически упражнения, тестове за кръвна захар и в някои случаи инжектиране на лекарства или инсулин за регулиране на нивото на глюкозата.

За д-р Manrique, който е диабетик nили означава да спрете да ядете, но да „регулирате диетата“, тоест да направите адекватен баланс между макронутриентите (въглехидрати, липиди и протеини) и микроелементите (витамини и минерали), в допълнение към редовната консумация на разтворими и неразтворими фибри и редовното практикуване на физически упражнения.

въпреки това, диетата на тези пациенти трябва да бъде индивидуализирана, според изискванията и начина на живот на всеки един. Тези, които ежедневно практикуват физически упражнения и имат значителни калорийни разходи, не трябва да се хранят по същия начин като тези, които имат заседнал живот.