Причини и последици от наднорменото тегло и затлъстяването. Учете се у дома II

последици

През шестата седмица на класовете 2020-2021 учебна година, учениците от пети клас ще видят темата в часа по природни науки: „Води с излишните килограми”, Където учениците ще научат за причините и последиците от наднорменото тегло и затлъстяването и тяхното предотвратяване чрез правилна диета, консумация на обикновена питейна вода и физическа активност.

В момента затлъстяването в Мексико се счита за сериозен здравословен проблем и червена светлина за здравословното развитие на нови поколения. Сред причините и последствията, които тази болест носи със себе си, са хроничните заболявания, ниските лични показатели и по-кратката продължителност на живота на населението.

The Секретариат на здравеопазването на Мексико публикува, че 70 процента от националното население е с наднормено тегло, а една трета е със затлъстяване. Въз основа на критерии, установени от Световната здравна организация (СЗО), човек има наднормено тегло, когато; индексът на телесна маса (ИТМ) е между 25,0 и 29,9 и степен на затлъстяване I, когато ИТМ е между 30,0 и 34,9.

Нещо, което засяга, в резултат на тези статистически данни, са високите нива на затлъстяване, предизвикани от небалансирана диета, която включва висока нива на захар в кръвта и холестерола.

Някои причини за затлъстяването

Въпреки че има различни фактори, свързани с увеличаването на индекса на телесна маса и неговите последици върху човешкото тяло, най-свързани с начина на живот в Мексико са:

Липса на хранително образование

Неспазване на времето на хранене

Липса на прием на плодове и зеленчуци

Прекомерна консумация на алкохолни напитки

Липса на упражнения

Както споменахме, произходът на наднорменото тегло и затлъстяването може да бъде свързан с клинични, хранителни, семейни, социални и икономически аспекти. Мексиканските здравни власти са идентифицирали някои (екстри към вече споменатите), сред които: по-висок калориен прием по отношение на необходимата консумация, предпочитание към преработени храни и наследяване в хранителните режими.

Последици от затлъстяването

За съжаление затлъстяването се свързва поради своите последствия със загуба на здраве, тъй като е пряк рисков фактор за развитието на захарен диабет тип 2, високо кръвно налягане, сърдечно-съдови заболявания (главно исхемична болест на сърцето и инсулти), остеоартикуларни заболявания и някои видове рак (гърдата, простатата и дебелото черво).

Друга последица от това заболяване е високата цена, както пряка, така и непряка, за грижите и контрола, която нараства, когато се диагностицира някое от свързаните състояния. Превенцията и мониторингът на наддаването на тегло от ранна възраст са част от действията, които трябва да се възпроизвеждат, за да се избегнат по-тежки последици за здравето.

Кампаниите за превантивна консултация и контролните прегледи са важни проучвания за избягване на здравословни проблеми като наднормено тегло и затлъстяване, които са свързани с превантивната медицина, която популяризираме толкова много в основните планове за покритие на нашето здравно осигуряване. Не забравяйте, че Plan Seguro е първият специализиран здравен застраховател в Мексико.

МОЖЕ ДА ХАРЕСАТЕ ОЩЕ: