Един от най-ефективните сутрешни ритуали за отслабване е водата от кориандър, това естествено лекарство е ефективно от древни времена и освен това тази мощна вода има и други лечебни ефекти за вашето здраве.

Дял

В допълнение към бързото отслабване, водата от кориандър на гладно е в състояние да подобри храносмилането, да подобри външния вид на кожата и да регулира кръвната захар. Трябва да опитате и ще видите невероятни резултати!

пригответе

Един от начините да отслабнем по-лесно, освен да подобрим и контролираме диетата си, е да следваме определени обичаи и/или навици, които ще ни бъдат от полза, като например приготвяне на вода от кориандър на гладно, както и да сме естествени и много икономичен, той не оставя странични ефекти, а напротив, ще ви помогне и със здравето.

Ползи от водата от кориандър за бързо отслабване

Благодарение на природните активи на кориандъра, те са способни да ускоряват метаболизма, освен това кориандърът има и прочистващи свойства, способни да елиминират и предотвратяват задържането на течности и по този начин да премахват подуването на корема.

Как се приготвя кориандрова вода?

Състав:

  • 1 клон пресен кориандър
  • 1 литър вода
  • 1 чаша пресен лимонов сок
  • 1 лимон, на четвъртинки

Метод на приготвяне:

Първото нещо, което ще направим, е да измием добре кориандъра си, за да го дезинфекцираме. Докато в средно гърне ще добавим около две чаши пречистена вода и ще добавим кориандров клон, предварително измит. Оставете да ври около пет минути.

Когато водата заври и кориандърът освободи свойствата си, ще забележите, че водата ще бъде намалена наполовина, тук ще дойде време да изключим огъня и да прецедим нашата чудотворна запарка.

В друга голяма кана добавете запарката от кориандър, която току-що сте прецедили, лимоновия сок, нарязания четвърт лимон и също литра пречистена вода. Разбъркайте всичко добре и вашето домашно средство за отслабване е тук! Не забравяйте да пиете чаша тази вода всеки ден на гладно, за да получите незабавни резултати.