Да, искаш го бройте стъпките си, Преди няколко години ви беше необходим физически крачкомер, но днес нашият мобилен телефон може да свърши тази работа. Всичко, което трябва да направите, е да вземете мобилния си телефон със себе си и да имате инсталирано приложение, което отчита стъпките.

приложения

Има буквално стотици приложения за преброяване на стъпки в Google Play, въпреки че може вече да имате инсталирано такова на вашия мобилен телефон. Освен да ви даде списъка, ние ги подложихме на тест за да се види колко близо са до реалната фигура.

Най-добрите приложения за броене на стъпки на Android

Започваме със списъка на Девет най-добри приложения за броене на стъпки на Android днес. Списъкът варира от приложения, по-фокусирани върху здравето, до други, насочени към спорт или по-прости крачкомери.

Google годни

Google Fit е цялостното здравно приложение на Google, действащо като HUB, към който други приложения могат да синхронизират данните си. Наред с много други функции, Google Fit може запишете стъпките, които правите през деня, дори да нямате интелигентен часовник или спортна гривна.

Google Fit центрира своите измервания около минутите активност и кардио точките, но това не му пречи да брои други по-специфични данни като стъпки, изразходвани калории и километри обиколки. Всяко обучение също се запазва и можете да се консултирате с него по-късно.

Google Fit: проследяване на активността и здравето

  • Разработчик: Google LLC
  • Изтеглете го на: Google Play
  • Цена: Безплатно
  • Категория: Здраве и здраве

Samsung Health

Samsung Health е същото като Google Fit, но се копира от Samsung. Това е приложение, в което можете да централизирате измерванията и здравната информация, от всичките си упражнения до колко чаши вода пиете на ден. Една от тези данни, която се записва автоматично, е стъпките.

Въпреки това, което може да подсказва името му, Samsung Health може да се инсталира в мобилни телефони на други марки и това е много валидна алтернатива на Google Fit, ако не сте твърде убедени от измерването, което прави Google.

Samsung Health

  • Разработчик: Samsung Electronics Co., Ltd.
  • Изтеглете го на: Google Play
  • Цена: Безплатно
  • Категория: Здраве и здраве

Huawei Health

Точно както Samsung Health може да се инсталира на други устройства, същото се случва и с Huawei Health. В крайна сметка това е приложението, с което управлявате гривни и интелигентни часовници на Huawei, които могат да се управляват от мобилни устройства от всяка марка.

Huawei Health не е толкова пълен, колкото Samsung Health или Google Fit, но има своите дневник на стъпките автоматично, въпреки че нямате гривна или интелигентен часовник за извършване на измерването. Тези измервания могат да бъдат проверени в системния регистър или споделени с приятели.

Huawei Health

  • Разработчик: Интернет услуга на Huawei
  • Изтеглете го на: Google Play
  • Цена: Безплатно
  • Категория: Здраве и здраве

Крачкомер - брояч на стъпки

Вече в по-специфично поле имаме Podometer, приложение, което за разлика от предишните, прави само едно нещо: брои стъпки. Ако това е всичко, което търсите, това приложение е добра алтернатива, защото не ви разсейва с други функции и не изисква да създадете акаунт (въпреки че, ако искате, можете да синхронизирате данните си в Google).

Педометърът е просто и лесно приложение, но има всичко необходимо. Показва стъпки, калории, време за ходене и разстояние, освен че имате голям брой постижения, които да ви държат мотивирани.

Крачкомер-Брояч на стъпки, брояч на калории

  • Разработчик: Прост дизайн ООД.
  • Изтеглете го на: Google Play
  • Цена: Безплатно
  • Категория: Здраве и здраве

Accupedo

Друга проста алтернатива, насочена към проследяване на стъпките, е Accupedo, с повече от 5 милиона изтегляния в Google Play. След като го отворите, можете с един поглед да видите колко стъпки сте предприели, както и изминато разстояние, изразходвани калории, средна скорост и активно време.

Чрез плъзгане на екрана се появяват някои допълнителни функции, които са обобщение на изпълнението на целите през седмицата, особено интересно. Възможно е също запишете телесното си тегло в приложението.

Крачкомер - Accupedo

  • Разработчик: Корусен LLC
  • Изтеглете го на: Google Play
  • Цена: Безплатно
  • Категория: Здраве и здраве

Крачкомер

Педметърът Pacer или просто Pacer визуално е подобен на Accupedo, въпреки че външният вид е по-полиран и са включени повече функции. Например можете записвайте тренировките си с помощта на мобилен GPS.

Разбира се, той работи и във фонов режим, като брои стъпките ви, дори ако не сте отворили приложението и след това можете да проверите средната стойност, калории, разстояние и активно време, в допълнение към присъединяването към програми за подобряване на физическото ви състояние (срещу заплащане).

Безплатен крачкомер - брояч на стъпки и калории

  • Разработчик: Pacer Health
  • Изтеглете го на: Google Play
  • Цена: Безплатно
  • Категория: Здраве и здраве

Runtastic Steps

Runtastic - сега наречен Adidas Running от Runtastic - е едно от най-популярните приложения за регистрация на упражнения и разполага с отделяне, фокусирано върху броенето на стъпките ви: Runtastic Steps.

Runtastic Steps има прост, но атрактивен дизайн и се откроява с това, че ви показва статистика и история с вашите разходки по по-визуален начин и колоритен от други подобни приложения, със седмични, месечни и годишни средни стойности.

Runtastic Steps: бройте стъпки и ежедневна активност

  • Разработчик: Runtastic
  • Изтеглете го на: Google Play
  • Цена: Безплатно
  • Категория: Здраве и здраве

Проследявайте стъпки

Друго приложение, с което можете да броите стъпките си, е Health Tracker, с хубав дизайн, който се фокусира върху показването на стъпките ви за деня и графиките на как постигна целите си през седмицата.

Освен че пасивно броите стъпките си, от раздела Упражнения можете да записвате тренировъчни сесии използване на GPS на мобилния телефон, предварително маркиране на целево разстояние, което искате да изминете.

Проследяване на стъпки - Безплатен крачкомер

  • Разработчик: Leap Fitness Group
  • Изтеглете го на: Google Play
  • Цена: Безплатно
  • Категория: Здраве и здраве

Noom спечели известна репутация преди няколко години като приложение, способно да записва стъпките, които правите с мобилния си телефон с почти никакъв разход на батерия. Това беше изключение преди няколко години, въпреки че днес нормалното е, че мобилният телефон има сензор за стъпка и консумацията на батерията е минимална.

И все пак Noom може да бъде добра алтернатива за стар мобилен телефон в които системата не може да брои стъпките. Друго предимство е, че приложението има планове да ви помогне да отслабнете или да живеете по-здравословно, въпреки че най-пълните планове се плащат.

Noom: Здраве и тегло

  • Разработчик: Noom Inc.
  • Изтеглете го на: Google Play
  • Цена: Безплатно
  • Категория: Здраве и здраве

Колко надеждни са измерванията

Преброяването на стъпки е лесно, но преброяването им правилно не е толкова лесно. За да знаете колко надеждни са предишните приложения, ние ги подложихме на тест с прост тест: извървете 1000 стъпки и вижте колко маркира всяко приложение. Като справка включихме данните, събрани от Mi Band 2 в приложението Mi Fit, което има стъпки само с помощта на устройство.

Обхват на грешките

Проследяване на здравето

Действителна цифра

Както можете да видите, резултатът е абсолютно същото в по-голямата част от приложенията. Не защото всички те са се съгласили, правят едно и също изчисление и получават един и същ резултат, а защото приложенията не изчисляват стъпките, но мобилният телефон им изпраща данните, като използва разрешението за физическа активност.

Докато в миналото разработчиците трябваше да слушат ръчно акселерометъра, за да броят стъпки, днес разработчиците могат вземете стъпките директно от Android или чрез Google Fit. Процесът е относително лесен и разчита на сензора за стъпка на мобилния телефон, който може да бъде виртуален (базиран на софтуер) или физически.

Следователно всички приложения за броене на стъпки са също толкова надеждни на същия мобилен телефон, и надежден като мобилния сензор за стъпка. В моя тест допустимата грешка остава около 9,10%, докато Mi Band се доближава с 5,90% и който почти го забива е Samsung Health, с 1% грешка.

Дори с всичко, като се има предвид, че говорим за преброяване автоматично, с почти никакъв разход на батерия и с мобилния си телефон в джоба като в ръка, истината е, че грешката от 9% изобщо не е лоша. Тези приложения не са перфектни, но не е нужно да бъдат.