по-добре

Естествено е да има колебания в теглото през цялата година. Също така много често се срещат всякакви диети и съвети за бързо и ефективно отслабване. Възможно е обаче да има и друга страна на медала: да осъзнаете, че отслабвате, без да искате.

Знаем, че всеки метаболизъм е различен, така че някои може да са по-склонни да намаляват с минимални промени. В този смисъл този път искаме да поговорим с вас за медицински проблеми, които могат да причинят този проблем.

Притеснителни причини може да отслабнете, без да искате

Въпреки че е вярно, че тялото ви може да прави корекции, не забравяйте да посетите вашия специалист, за да изключите тези причини.

1. Рак

Ракът е неконтролиран растеж на анормални клетки във всяка част на тялото. Загубата на тегло е често срещан симптом сред хората с рак, така че трябва да сте бдителни, ако има семейна история.

Може да причини тумор в стомаха или червата дълбоки промени в нашия метаболизъм и в способността на организма да абсорбира хранителни вещества. Това води до липса на енергия и нежелана загуба на тегло.

2. Емоционални проблеми

Фактът, че отслабвате, без да го искате, не винаги се дължи на физическо заболяване. Понякога това спускане може да бъде причинено от определени разстройства на настроението или психични заболявания като депресия.

Загубата на апетит е често срещан страничен ефект от клиничната депресия. В тези случаи това е свързано със загубата на удоволствието, което яденето дава, и мотивацията за това.

Депресираните хора също прекарват повече време будни поради нарушения на съня. Допълнителните калории, изгорени по време на събуждане, допринасят за калориен дефицит.

3. Стомашно-чревни заболявания

Друга причина да отслабвате може да са състояния и заболявания, които засягат стомашно-чревната система.

Когато храносмилателната система не работи правилно, това е много често за загуба на тегло в резултат на лошо усвояване на хранителни вещества жизненоважни, от които тялото ни се нуждае.

Стомашно-чревните заболявания обикновено имат за симптоми:

  • Диария
  • Болка в корема
  • Недостиг на хранителни вещества
  • Анемия

Условия, които причиняват рязък спад в теглото, включват:

  • Възпалително заболяване на червата
  • Пептична язва
  • болест на Крон
  • Язвен колит
  • Цьолиакия

4. Vпридобит имунодефицитен ирус (ХИВ)

Внезапната загуба на тегло за кратък период от време или постепенно в продължение на много месеци е често срещан проблем при хората със симптоматично ХИВ заболяване.

ХИВ може да причини възпаление в червата и увреждане на чревната лигавица . Ако ефективността на червата да усвоява хранителни вещества от храната е намалена поради увреждане и възпаление, тогава ще се усвоят по-малко калории.

Поради тази причина пациентите ще трябва да ядат повече храна, за да получат количеството калории, необходимо за извършване на всичките им дейности.

5. Диабет

Лекарят Ви някога казвал ли Ви е, че имате повишени нива на глюкоза? Следвахте ли инструкциите им, за да избегнете големи проблеми? Ако сте били малко невнимателни, може би отслабвате, без да го искате заради диабет.

Хората с диабет вече не могат да произвеждат достатъчно инсулин. Тази недостатъчност пречи на тялото да прехвърли глюкозата в кръвта и в клетките на тялото, за да я използва за енергия.

Когато това се случи, тялото започва да изгаряне на калории и мускулите за енергия. В резултат на това има намаляване на телесното тегло.

Както хората с диагноза диабет тип 1, така и тези с диабет тип 2 могат да получат доста драматична загуба на тегло по време на началото на заболяването.

Добрият контрол обикновено пречи на проблема да продължи, но не забравяйте, че е необходимо да се поддържа правилното тегло.

6. Проблеми с щитовидната жлеза

Щитовидната жлеза произвежда тиреоидни хормони, които регулират метаболизма на организма. Когато щитовидната жлеза произвежда твърде много тиреоиден хормон (свръхактивна щитовидна жлеза), състоянието се нарича хипертиреоидизъм.

  • Загубата на тегло е често срещан симптом на хипертиреоидизъм, или свръхактивна щитовидна жлеза.
  • Пациентите с хипертиреоидизъм имат висока базална скорост на метаболизма (BMR), поради което се нуждаят от по-висока консумация на калории.
  • Промените в нивата на щитовидната жлеза причиняват промени в BMR, променяйки енергийния баланс и телесното тегло.

7. Сърдечна недостатъчност

Когато сърцето ви е отслабено и уголемено, то не може да изпомпва достатъчно кръв и кислород за останалата част от тялото ви. Поради тази причина сърдечната недостатъчност причинява на храносмилателната система трудности с набавянето на достатъчно кръв, за да изпълнява добре своята функция.

Това води до натрупване на течност (задръстване) в черния дроб и червата, което затруднява храносмилането, причинявайки намаляване на апетита и чувството за болест.

Някои хора със сърдечна недостатъчност могат да получат пълнота или стомашен дискомфорт, въпреки че са яли много малко.

Ако отслабвате, важно е да обърнете внимание веднага. Ако забележите, че всичко се дължи на промяна в навиците и това е, което търсите, продължете така. В противен случай потърсете медицинска помощ възможно най-скоро.