твърде

Какво мислят другите, Засяга ли ви? До какъв момент? Винаги да сте наясно с това да угаждате на другите или да вземате решения, за да получите одобрението на другите, може да ви изтощи до вашето щастие. Ще потънете в примка на тъга и запустение, тъй като другите имат много различни мнения. Понякога ще се чувствате объркани, кого да слушате и кой не?

Добрата новина е, че това може да се промени. Има някои неща, които правите, без да ги осъзнавате и които разкриват притеснението ви за това, което другите мислят.

Значението, което придавате на това, което другите мислят

Оценявайте себе си през погледа на другите изяснете, че имате ясен проблем с самочувствие. Ако днес ви кажат, че сте привлекателна, така се чувствате; Ако обаче друг ден ви кажат друго, ще приемете това като истина и така ще видите себе си.

Това ви пречи да възприемате себе си такива, каквито сте. Ставате обсебени от това как другите ви виждат и да се притеснявате много за външния си вид.

Започнете да се гледате в огледалото и вземете предвид собственото си мнение за себе си, като същевременно оставя на заден план всички мнения на другите. Твоят винаги трябва да бъде на преден план, тъй като е най-важният.

Когато просто искате да се харесате на другите

Когато се притеснявате от това, което другите мислят за вас, започвате да възприемате различни обичаи, за да създадете образа на перфектен човек. Всичко това, разбира се, е невъзможно и ще ви изтощи много.

Ще започнете да се извинявате, когато не сте виновни за нищо, защото ще си хвърлите отговорности, които не ви принадлежат. Манията ви да бъдете някой перфектен ще ви накара да се чувствате виновни за почти всичко, защото, разбира се, няма да толерирате нито една грешка.

Ще промените плановете си, за да угодите на други хора. Тоест, ако един ден сте вкъщи и изобщо не ви се излиза, но приятелите ви искат да останат, ще се принудите да ги харесате и няма да се налага да измисляте оправдание.

Казването на „не ми се иска“ не е опция, Затова нека запомним, че искате да бъдете перфектен човек. Следователно, вие винаги ще приоритизирате другите и ще правите неща, които не искате да угаждате.

Не е нужно да сте перфектен човек

Преди всичко винаги имате силен стрес върху себе си, защото опитвате се да харесвате всички около вас. И всеки път, когато изглежда, че някой не ви харесва, ставате много притеснителни.

Не е нужно да сте перфектни, не можеш да се преструваш, че харесваш всички. Голяма грешка е да не правиш това, което искаш, за да изглеждаш добре с другите.

Започнете да мислите повече за себе си, да правите това, което наистина чувствате. Няма какво да губите, опитвайки този нов начин на действие.

Започнете да вземате решения с увереност

Всичко по-горе ви води до страдат ужасно опасност във всяко решение, което трябва да вземете. Не е задължително те да са важни. Дори в най-малките и най-прости неща ще се съмнявате.

Защо ти се случва това? Защото винаги се фокусирате върху другите ивнимавате да видите как ще реагират на решението, което вземете.

Страхувате се, че няма да одобрят това, което сте избрали И тогава трябва да се обърнете назад Помислете обаче, че това, което решите, е за вас самите, а не за другите.

Така че, съсредоточете вниманието повече върху себе си, не се колебайте. По това време много успешни хора не се радваха на подкрепа от заобикалящата ги среда и в крайна сметка видяха, че решението, което са взели, е най-доброто, което са успели да вземат.

Ако го осъзнаете, това, което другите мислят, не е толкова важно: това, което можете да мислите за себе си, е много по-важно. Поставете себе си на първо място, спрете да поставяте другите на първо място, да вземате решенията си в зависимост от лицата, които поставят другите.

Отговорността за това къде отиваш е само твоя, защото в крайна сметка пътят, който изминаваш, е твой и краката ти са тези, които ги вървят. Не придавайте значение на това, което другите хора мислят. Направете го обратно, отдайте си повече значение.