medica

ПРОЕКТ. - Важна част, която определя нашето здравословно състояние и вътрешната чистота на нашите органи и не само, идва от това, което ядем и от количеството и качеството на отпадъците, които остават в тялото ни. И в конкретния случай, който ще лекуваме, в нашите черва. Според медицински проучвания за 70 години от живота червата ни преработват поне 100 тона храна и 40 000 литра течност. Това може да доведе до натрупване на токсични отпадъци в стомаха ни, заедно с фекални отлагания, които не сме в състояние да премахнем напълно.

Ако през целия ни живот тялото не успее да елиминира това, което го опиянява, се генерира вътрешно замърсяване както в кръвта, така и във всички органи.

Показателите, които обикновено са свързани с това токсично натрупване, са:
Наднормено или поднормено тегло;

Проблеми с кожата, ноктите и косата;

Промени в редовното функциониране на нашия метаболизъм;

тумори
Истината е, че най-естественият и напълно безвреден начин да постигнете това е да се храните здравословно, да хидратирате, да спортувате редовно и да избягвате натоварвания от стрес и всеки друг фактор, който можем да считаме за токсичен за нашето тяло (тютюн, алкохол, наркотици, преработена храна, хидрогенирани мазнини или мазнини в излишък, рафинирани храни, злоупотреба с консумацията на месо и др.)

Следователно, когато тялото ни не намира естествено в ресурсите си такива, които могат да го поддържат здравословно, или не му даваме време да се очисти (защото продължаваме да поглъщаме токсични вещества и добавяме влиянието на стрес, страхове, напрежение, състояния на негативно настроение и др.), трябва да му помогнете. Можем да отидем както на клинични, така и на естествени методи, като преди това се консултираме с лекар и/или диетолог и полагаме големи грижи за реакциите на нашето тяло, което ще ни даде всички отговори как сме, как се чувстваме, какво трябва да бъдем в баланс според действията, които извършваме.

Природна медицина

Клизми и клизми

Почистете дебелото черво изкуствено и без консултация с лекар, напр. с клизми, клизми и други подобни не е препоръчително и дори може да бъде много инвазивно и да застрашава слузта в червата ни, което е жизненоважно, за да ни предпази от много токсични елементи, които в негово отсъствие бихме поели.

Според Медицинския факултет на университета в Джорджтаун: Пречистващите продукти на дебелото черво, които се предлагат под формата на лаксативи, чайове, прахове и капсули (...) предлагат несъществуващи предимства.

Хидротерапия на дебелото черво

Почистването на дебелото черво или хидротерапията на дебелото черво или напояването на дебелото черво е лечение, което може да се извършва в специализирани центрове или спа центрове, стига да се извършва от обучени клинични лекари.

Това е напълно хигиенна, безболезнена и без мирис техника, която се състои от въвеждане на филтрирана вода при топла температура, при много ниско налягане, в дебелото черво, за да се елиминират натрупаните отпадъци, като по този начин се почистват стените на червата и се благоприятства последващото усвояване на витамини, вода, електролити и минерали. В тези случаи е обичайно в организма да се използват химикали. Продължителността на лечението е около 45 минути.

Група изследователи от същия университет Джорджтаун във Вашингтон, окръг Колумбия. потвърждава, че няма доказателства, че леченията за прочистване на дебелото черво действат и че всъщност, когато се правят неправилно, те могат да причинят спазми, бъбречна недостатъчност и в някои екстремни случаи смърт. Изследователите също така отбелязват, че някои билкови лекарства също са свързани с апластична анемия и чернодробна токсичност.

Ленено семе и кефир

Естествено домашно лекарство, което стана много популярно, особено в интернет, е да се използва смляно ленено семе с кисело мляко от кефир или обикновено кисело мляко. Лечението трябва да се спазва в продължение на 3 седмици и според този критерий:

Седмица 1: 1 супена лъжица ленено брашно и 100 мл неподсладен обикновен или веган кефир или кисело мляко

Седмица 2: 2 супени лъжици ленено брашно и 100 мл неподсладен обикновен или веган кефир или кисело мляко

Седмица 3: 3 супени лъжици ленено брашно и 150 мл неподсладен обикновен или веган кефир или кисело мляко

Ако не се намери ленено брашно, семената могат да се смилат, но само дневното количество, за да се избегне разваляне на продукта. Киселото мляко може да бъде заменено с чаша вода или натурален сок, или смленото ленено семе може да се напръска върху плодовете. През този период ще е необходимо да се хидратира много, да се пие поне 1 литър и половина вода дневно, да се ограничи приема на протеини и млечни продукти, да се яде много плодове и зеленчуци, евентуално органични. Също така е важно да се пие много вода, поне два литра на ден, по време на лечението, което не трябва да се удължава над посоченото, въпреки че включването на ленено семе в обичайната ви диета може да помогне за постоянно, особено за хора с запек.

Ползи от ленено семе:

Регулира кръвното налягане и функцията

Облекчава запека, като улеснява чревния транзит, гастрит, киселини

Намалява риска от сърдечни заболявания

Предотвратява някои видове рак (гърдата, простатата, дебелото черво, белия дроб и др.)

Осигурява Омега-3 -6 и -9 и облекчава алергиите

Стимулира бъбречната функция и се оттича

Помага за контрол на нивата на глюкозата

Облекчава възпалителни заболявания като

Той може да улесни отслабването и благодарение на засищащия ефект

Някои храни, щадящи червата:

Сок от алое вера - помага за елиминиране и изхвърляне на токсините, улеснявайки движението на червата и противодействайки на вредното въздействие на отпадъците, които могат да се натрупват по стените.

Зеленчуци - сред тях си спомняме броколи (нормални и брюкселски), тиква, морков, спанак, зеле, артишок, целина и като цяло зелени листни зеленчуци. Предпочитайте да ги консумирате сурови (когато видът храна го позволява) или на пара или задушени.