Със затворената ситуация, която имахме по време на COVID-19 и която все още се среща в някои части на Испания, много хора пренебрегнаха линията и забелязаха, че са поели няколко допълнителни килограма. Фактори като обикновена скука са ни накарали да се впуснем в закуската и храненето повече от нормалното.

madridiario

И това е, че фактът, че сме затворени у дома, независимо колко много можем да спортуваме или да следваме рутинна тренировка в YouTube, не е същото като да бягаме, да ходим на фитнес, да ходим на пешеходен туризъм или да практикуваме какъвто и да е друг тип на дейност.

Като се има предвид ситуацията, много марки, чийто бизнес е базиран в сектора за фитнес и отслабване, видяха чудесна възможност да увеличат рекламните си усилия. До такава степен, че според оценките на Обсерваторията за електронна търговия и цифрова трансформация, онлайн рекламата се е увеличила с повече от 50% в тази здравна криза.

The продукти за отслабване и за да влязат във форма, те несъмнено са се превърнали в тенденция, като по този начин преживяват върховен растеж на доходите и продажбите си и в повечето случаи изчерпват запасите си.

Трябва обаче да внимавате, особено с това, което е присъщо на храната и продуктите, за които се твърди, че са чудодейни помощни средства за отслабване.

Пример за това е Гарциния Камбоджа, растение, което преди няколко години стана много модерно заради обещанията си да отслабнем и да постигнем идеалното ни тегло. Експертите от бранша веднага повишиха гласа си по въпроса. Без да се стига по-нататък, познатото Хуан Ревенга го изясни в статия в която се посочва, че Гарциния Камбоджа е добавка за отслабване, която има много последователи зад гърба си, но че „когато натискането дойде, е безполезно“.

Благодарение на тенденцията, която това растение прие по това време, марките отново видяха възможност за бизнес. За няколко месеца на пазара се появи голям брой продукти, които го включиха в съставките си и съществуват и до днес, какъвто е случаят например Prolesan Pure, добавка, която поражда много съмнения и чиито мнения поставят под въпрос ефективността му като продукт за отслабване, с по-добри алтернативи и, без съмнение, други начини за постигането му

Каква е истината зад рекламите за отслабване?

Всички бихме искали да живеем в свят, в който само като пием хапче или добавка, прилагаме крем или поставяме пластир, можем да отслабнем. Но тъжната реалност е, че тези продукти рядко са полезни за нещо, поне сами по себе си.

Това, което има, е агресивна маркетингова кампания, реклами, които се опитват да ни съблазнят с обещания, изяви в пресата, които продават продукти, които не завършват работата си, или брилянтни коментари, които в повечето случаи са закупени. Единственото нещо, което ще получим, ако в крайна сметка ги придобием продукти ни губи времето и парите.

Това са някои от обещанията, които рекламите често продават:

  • Ще отслабнете без диета или упражнения.
  • Няма да е нужно да обръщате внимание на това, което ядем, за да отслабнем.
  • Единственото нещо, което ще е необходимо, за да отслабнете, е да вземете хапче или продукт.
  • Можете да загубите X тегло само за x ДНИ.
  • Продуктът ще бъде ефективен за всеки.

Истината е, че няма магическа формула за постигане на тази цел.

Двата ключа: спорт и добра диета

Изключително важно е да се приложи a добро хранене, което трябва да се направи от специализиран диетолог. По този начин ще знаем кои продукти трябва да консумираме и кои трябва да избягваме.

В същото време диетата на диетолог ще ни помогне да избегнем онези страховити недостатъци, които биха могли да причинят толкова големи щети на здравето ни.

В допълнение към горното, ще трябва да спортуваме и седмично, макар и по умерено. По този начин не само ще можете да свалите излишните килограми, но и ще спечелите енергия, мускулна маса и ще можете да получите този тип, който винаги сте искали.