Мислите ли, че има нещо в това, което ядете, което ви кара да се чувствате зле?
Ако е така, отпред може да има две алтернативи, независимо дали сте прав или не. Тоест, наистина вашият дискомфорт (което е вярно, по-добре от всеки знае) е причинен от някакъв елемент от вашата диета или не и че се дължи на други елементи, които все още не сте поправили. Има и възможност че вашият дискомфорт има a психосоматичен произход (Нещо като вие си представяте, че има нещо, което причинява дискомфорта и дори да го няма, дискомфорта, който изпитвате по същия начин)
Във всеки случай първото нещо, което бих препоръчал, е да носите в ръцете на добър професионалист на здравето, разумен, който знае как да анализира вашите обстоятелства и да ви даде рационален отговор.
В случай, че нещата се оформят към a хранителен произход, Както подозирате, мисля, че не би навредило да погледнете различни диагностични възможности които се отварят пред вас.
Под термина "Хранителна непоносимост" включен е широк спектър от нарушения, свързани с храната, независимо от техния произход. Накратко, в родовото наименование на непоносимост към храна, което срещат всички тези нежелани реакции към храна или (хранителна) добавка, при чието развитие не съществува, или наличието на a имунен механизъм.
На свой ред сте непоносимост към храна могат да бъдат разделени по същество на две големи групи:
Класификация на нежеланите реакции към храната според Европейската академия по алергия и клинична имунология
Диагностика на възможни нежелани реакции към храната
Като оставим настрана токсичните реакции (тези отляво на диаграмата), нека видим какви инструменти има медицинската наука днес за диагностициране всички други възможни нежелани реакции. Какви са тези че сега ще се свържа и това не включва други означава, че ако по всяко време те предлагат реализацията на други, които не се вписват в тези модели, най-много вероятно е, че те представляват неефективна или несигурна система (или и двете) и следователно те са да злоупотребявате с доверчивостта си, докато залагате със здравето си (и парите си).
- Ако алергия валидирани диагностични тестове за изследване на алергични реакции към храна са кожни тестове, специфични тестове за определяне на IgE и тестове за експозиция.
- От друга страна, в случай на подозрение за непоносимост диетични диагностични тестове с клинични доказателства са техники за изображения, включително ендоскопия, хистологични доказателства, най-често на чревния епител, оценка на изпражненията и/или издишан въздух (за определяне на присъствието на водород, резултат от компонент, който не се усвоява и разгражда от бактериалната флора).
Трябва да е ясно, че в конкретния случай на непоносимост няма единичен тест което определя предполагаемата толерантност или нетърпимост на дадено лице към множество храни или компоненти на храната. Не чрез биорезонанс нито чрез a кръвен тест без значение колко добре позната е компанията, центърът, който популяризира този тип диагностични тестове е известен или известен.
След като вече посветихте две записи на темата за биорезонанса (е от тук Y. Това друго) Вярвам, че скоро ще дойде време да се обърнем към въпроса за тях предполагаем анализ на непоносимостта които са направени въз основа на тестове за цитотоксичност. В момента предполагам, че те имат малко, ако не и нищожни клинични доказателства.
- Погрижете се за диетата си, ако се храните извън дома
- С обемната диета можете да отслабнете, докато се храните, докато се задоволите
- Диети Ядете ли на работа? Това е тайната да свалите много килограми и да спестите
- Диетата и мигрената това, което ядете, има значение (и много)
- Диета Това се случва, когато ядете овесени ядки всеки ден