Наред с генетиката, хормоните могат да повлияят на теглото ви. Докато здравите жени произвеждат естроген и прогестерон през репродуктивните си години, някои други трябва да приемат допълнителни хормони по различни причини. Докато хората, които приемат хормонални добавки, могат да реагират по различен начин на прогестерона, хормонът вероятно няма да ви помогне да отслабнете.

естествения хормон

Прогестерон

Прогестеронът е хормон, който се среща естествено в тялото на жената, докато прогестинът е синтетичната версия на естествения хормон. Прогестинът, известен като прогестерон, дава резултати, подобни на естествения хормон. Докато прогестеронът може да повлияе на апетита ви и да доведе до промяна в теглото, резултатът обикновено е увеличаване на килограмите, а не загуба на тегло.

Функция

Прогестеронът играе важна роля за поддържане на бременността. Докато много жени произвеждат достатъчно от този хормон, за да поддържат здравословна бременност, някои други може да се нуждаят от терапевтични дози, ако естествените им нива са ниски в началото на бременността. Синтетичният прогестерон също играе роля за предотвратяване на бременност, когато е включен в противозачатъчни хапчета. Като съставка в противозачатъчните хапчета, прогестеронът може да подмами тялото ви да мисли, че сте бременна, намалявайки риска от зачеване. Лекарите могат също да предписват прогестерон за лечение на други състояния като анемия, рак, акне и горещи вълни на менопаузата.

Странични ефекти

Прогестеронът може да причини повишаване на апетита. Всъщност медицинското лечение за загуба на апетит и загуба на тегло при пациенти със СПИН и пациенти с рак може да включва хормонална терапия с прогестерон. Тази терапия може да помогне на тялото да произвежда протеини, които могат да помогнат за повишаване на апетита и да доведат до по-късно наддаване на тегло. В допълнение към увеличаването на теглото, жените, приемащи прогестерон, могат да забележат леко кървене между менструалните периоди и повишаване на телесната температура.

Предпазни мерки

Приемът на хормони, като прогестерон, може да увеличи риска от развитие на кръвни съсиреци. Съсиреците могат да причинят инфаркти и инсулти. Симптомите, които изискват незабавна медицинска помощ, са внезапно, силно главоболие, промени в говора, проблеми със зрението и изтръпване или болка в гърдите, крака или ръката, както и задух.

Отслабване

Не можете да разчитате, че вашите добавки с прогестерон ще ви помогнат да отслабнете и не се изненадвайте, ако качите няколко килограма, докато приемате прогестерон. Поддържайте тялото си на здравословно тегло, като увеличите нивото си на упражнения и ограничите приема на сладкиши, мазнини и калории. Чрез елиминиране на около 500 калории на ден, може да забележите постепенно намаляване на теглото с около половин килограм седмично (450 грама). Редовното упражнение ще изгаря допълнително 500 калории на ден и може да увеличи загубата на тегло с около 2 килограма (907 грама) всяка седмица.