Информация за автора

Екипът на "Las Mamis" елиминирането им е заложено: след две последователни предизвикателства за отслабване не се преодоляват. Тази седмица те са си задали следващото предизвикателство, трябва да отслабнат със 7 килограма, ако искат да продължат.

програма

За да им помогне да постигнат целта си, нашият диетолог Моника Бареал се е срещнал с тях, за да изясни съмненията и да обясни правилното функциониране на отслабването. Те вярваха, че правят нещата добре, но откриха, че правят много грешки. "Las Mamis" ще бъде посетен и от нашия лекар Дейвид Сеспедес, който ще обясни дали локалните мазнини могат да бъдат загубени или не. Лекарят ще ни каже дали можем да адаптираме диетата и спорта си, за да изберем къде да губим излишните мазнини.

"Полицаите" Благодарение на Mónica Barreal те научиха, че здравословното хранене е възможно дори ако имаме ротационни работни смени. След този клас те вече знаят как да комбинират работата си с новите си навици в живота. Нашият съветник ще ни научи и как да приготвяме здравословен хамбургер.