Медицински преглед от Drugs.com. Последна актуализация на 16 ноември 2020 г.

производна

ГЛАВНА ИНФОРМАЦИЯ:

Диета за стомашен байпас

поддържа ниския прием на калории, за да можете да отслабнете. Също така помага да се развият здравословни хранителни навици и ви помага да се възстановите след операцията. Има няколко етапа в диетата, които трябва да спазвате след операцията, преди да можете да ядете твърда храна. Вашият диетолог ще ви каже кога можете да преминете от един етап на друг и кои храни да изберете на всеки етап.

Общи насоки, които трябва да следвате по време на диета за стомашен байпас:

  • Вземете вашите витамини и минерални добавки всеки ден според указанията. След операцията тялото ви не може да абсорбира достатъчно витамини и минерали от храната, която ядете. Ще трябва да приемате тези добавки до края на живота си.
  • Пийте поне 48 до 64 унции (8 чаши) течност на ден. Удобно е да пиете 1 чаша течност малко по малко в продължение на един час, за да поемете достатъчно течности. Не пийте течности преди 30 до 60 минути преди следващото хранене. Отпийте на малки глътки. Не използвайте сламки (сламки). Не пийте газирани напитки или алкохол.
  • Пийте само течности между храненията. Пиенето на течности по време на хранене може много бързо да се почувствате сити и да не ядете достатъчно. Изчакайте поне 30 минути след хранене, преди да възобновите течностите.
  • Спрете да ядете, когато се чувствате сити. Ако не спрете да ядете, когато се чувствате сити, може да повърнете. Стомашната ви торбичка може да се разтегне, ако ядете твърде много. Дъвчете добре храната си и яжте бавно, трябва да отнеме между 15 и 20 минути, за да консумирате храната си.
  • Избягвайте храни и сладкиши с високо съдържание на мазнини. Сладките включват: захар, мед, сладко, желе, сладкиши, бонбони и бисквитки. Храни с високо съдържание на мазнини са: пържени храни, бекон, пеперони или меса, богати на мазнини. Включва също масло, маргарин, обикновена майонеза и полуквасена сметана. Други храни с високо съдържание на мазнини и сладки включват мляко, сладолед, сладкиши, бисквитки и десерти. Тези храни могат да причинят симптоми, известни като синдром на бърза стомашна евакуация. Тези симптоми включват: гадене, повръщане или диария. Сладките и богатите на мазнини храни също са с ниско съдържание на хранителни вещества и калории. Това може да доведе до напълняване отново.

Първи етап от стомашната байпас диета:

Може да ви бъде позволено да следвате ясна течна диета само през първия ден или два след операцията. През следващите 1 до 2 седмици след операцията ще трябва да спазвате пълноценна течна диета.

  • Яжте храни, които са течни или полутечни и са със стайна температура. Например бульон или консоме, неподсладени сокове, неподсладен желатин, обезмаслено мляко и крем супи, смесени и прецедени. Други храни включват кисело мляко с ниско съдържание на мазнини, ниско съдържание на захар, пудинг, крем или флан.
  • Яжте 5-6 леки ястия всеки ден. Просто яжте 2 до 4 супени лъжици от всяка храна. Това ще помогне да предотвратите разтягането на малката стомашна торбичка.
  • Вземете достатъчно протеин с храната си и първо яжте храни, богати на протеини. Някои примери за храни с високо съдържание на протеини, които можете да ядете, включват кисело мляко или пудинг. Можете да добавите повече протеини към мляко, протеинови храни, супи или кисело мляко, като добавите протеин на прах.
  • Приемайте течности много бавно и на малки глътки за да се избегне повръщане.

Втори етап на стомашната байпас диета:

Когато сте в състояние да понасяте храна, можете да започнете да ядете пюре или смути. Тези храни трябва да са със същата консистенция като ябълково пюре или пудинг. Тази фаза отнема около 2 седмици.

  • Пийте 24 унции течности без захар. Например вода, кафе или чай без кофеин, сода или сок от червена боровинка. Други примери са бульонът без захар и желатинът и пуканките. Пийте много бавно с малки глътки. Не използвайте цигара.
  • Консумирайте 24 унции високо протеинови напитки или цедени крем супи.
  • Яжте 6 леки ястия всеки ден. Яжте само 60 до 90 ml пюрирана храна на всяко хранене. Използвайте мерителна чаша течност, за да сте сигурни, че ядете точното количество. Примери за храни, които можете да ядете, са пюрета, прецедени и смути храни и течни храни с ниско съдържание на мазнини и захар.
  • Яжте първо богати на протеини смутита. Някои примери за протеини включват извара, бъркани яйца и смесени меса, риба, пуйка и пиле. След това яжте зеленчуци и плодове. И накрая, трябва да ядете нишестени картофи и храни, богати на въглехидрати, като варени зърнени храни.
  • Не дъвчете дъвка. Дъвката може да блокира дупката в стомаха ви, в случай че случайно я погълнете.

Трети етап от диета за байпас на стомаха?

По време на третия етап ще можете да ядете твърда храна. Целта на този етап е да ви помогне да започнете да ядете твърда храна. Този етап отнема между 1 и 2 месеца.

Четвърти етап от стомашната байпас диета:

В рамките на 2 месеца след операцията ще можете да започнете да ядете твърда храна. Започнете да ядете количества малко от твърди храни, трябва да ядете 1 или 2 храни на всяко хранене. С течение на времето можете постепенно да добавяте повече храна.

  • Изберете храни, които са лесни за смилане. Включете храни, които съдържат протеини във всяко хранене и закуска. Изберете нежно месо, пилешко, пуешко, добре сготвена риба, яйца и соеви храни. Не добавяйте масло, когато приготвяте тези храни. Тя трябва да включва плодове, варени зеленчуци (без семена, без кожа) и въглехидрати. Изберете въглехидрати с по-малко от 2 грама фибри на порция, тъй като те са по-лесно смилаеми.
  • Избягвайте храни, които са трудно смилаеми или поносими. Тези храни включват пържени или жилави меса като говеждо или свинско пържоли. Някои въглехидрати като пшеничени зърнени култури, мюсли, пълнозърнест или бял хляб могат да бъдат трудни и трудно смилаеми. Други храни, които трябва да се избягват, включват сурови плодове и зеленчуци и силно подправени или пикантни храни и газирани напитки.

Насрочете среща с вашия доставчик на здравни услуги, както е указано:

Запишете вашите въпроси, така че да не забравяте да ги задавате по време на посещенията си.

СПОРАЗУМЕНИЯ ЗА ВАШАТА ГРИЖА:

Още информация

Винаги се консултирайте с вашия доставчик на здравни услуги, за да се уверите, че информацията, показана на тази страница, се отнася за вашите лични обстоятелства.