Добавете към Мендели
Целете се
За сравнение на ефикасността на две интервенции за отслабване при хора с наднормено тегло
Дизайн
Рандомизирано клинично изпитване. 2-годишно проследяване
Сайт
Шест университетски центъра на САЩ
Проучване на популацията
Общо 423 пациенти (85% жени; възрастови граници 18-65 години), с индекс на телесна маса (ИТМ) между 27 и 40. Критерии за изключване: включване в друга интервенция за отслабване, заболяване, което може да промени след нагоре, лечение с кортикостероиди или лабораторни отклонения (глюкоза> 140 mg%, триглицериди> 1000 mg%, креатинин> 1,4 mg% или двойни стойности на трансаминази и/или билирубин)
Интервенция
Половината от пациентите (n = 212) са включени в група за самоконтрол, в която интервенцията се състои от две първоначални 20-минутни посещения с диетолога, предоставящи устна и писмена информация за диетичните и физическите упражнения. Беше предоставена информация и за телефонни номера и адреси на организации с отворен достъп, където те биха могли да намерят помощ. Другата половина (n = 211) бяха включени в комерсиализирана програма за проследяване, безплатен достъп, състоящ се от седмични едночасови срещи, свързани с диета и план за физически упражнения, с последващо планиране и план за модификация поведение и социални поддържа
Измерване на резултатите
Основната променлива беше намаляването на теглото, като също се оценява ИТМ, обиколката на талията и телесните мазнини. Други вторични променливи бяха кръвното налягане, глюкозата, общият холестерол, стойностите на липопротеините с висока плътност (HDL) и триглицеридите, както и качеството на живот (SF-36 и SF-36 въпросници и IWQL-живот). Контролът беше извършен на 12, 26, 52, 78 и 104 седмици
Основни резултати
75% и 71% от групите за самоконтрол и проследяване завършиха съответно проследяването. В анализа за намерение за лечение загубата на тегло е по-голяма при 2 години проследяване в проследяващата група, отколкото в групата за самопомощ (–2,9 kg [0,5] срещу –0,2 kg [0, 4]; стр
Предишен статия в бр Следващия статия в бр
- Последваща програма за отслабване чрез; s на модификация; n от начина на живот произвежда
- Разкрийте метод за загуба на 10 пъти повече тегло без ограничения
- Трикове за отслабване 26 Съвети за отслабване, които работят - Суперспорт
- Разкрийте по-ефективен метод за отслабване Здравословен начин на живот
- Трикове за отслабване Пет неща, които трябва да спрете да правите, за да отслабнете след 40