естетична

17 ян. Протеинова диета

The Протеинова диета (понякога с неправилно наименование Протеинова диета) е медицинско лечение, което се състои в контролирано отслабване, подобряване на здравето на пациента, чрез осигуряване на точното количество протеин, необходимо.

Много е важно да се разграничи тази „медицинска диета“ от другите методи, наречени „високо протеинови диети“. По време на протеиновата диета пациентът получава протеините, от които се нуждае, нито повече, нито по-малко. Споменатите протеини се осигуряват чрез хранителни препарати с висока биологична стойност. Това изисква по-голяма степен на ангажираност от страна на пациента, но в замяна се получава грандиозен резултат, тъй като е обичайно да се виждат пациенти, които губят до девет или десет килограма за всеки месец лечение.

The Протеинова диета Това НЕ е "чудо диета", това е 6-фазен метод. По време на фази 1 и 2 ограничаваме всички въглехидрати (с изключение на някои зеленчуци), причинявайки на пациента състояние на контролирана кетоза. Фази 3, 4 и 5 са ​​период от превъзпитание на храната, с цел придобиване на нов, по-здравословен хранителен навик и поддържане на загубеното тегло в дългосрочен план. Последната фаза е придобиването на здравословен навик на Средиземноморска диета и редовни физически упражнения, което е ключът към поддържането на идеалното тегло, постигнато от пациента.

Факторите, които гарантират успеха на протеиновата диета, са много, но бихме могли да подчертаем скоростта при загуба на тегло по време на фази 1 и 2, доброто настроение, в което пациентът е през целия процес и поддържането на дългосрочния резултат, като този метод е единственият с дългосрочни проучвания за ефикасност.

Благодарение на протеиновата диета днес е възможно да се лекува затлъстяването и сериозните заболявания, които го придружават: метаболитен синдром, високо кръвно налягане, захарен диабет тип II, дислипидемия, синдром на сънна апнея, ... Имали сме дори някои случаи на жени диагностицирано безплодие, което бебето може да има благодарение на лечението с този метод.