Абонирайте се за Vitónica
Сред най-засегнатите странични ефекти от това лечение там е страхът качване на тегло. Доколкото ни е известно, няма ясни доказателства за този ефект.
И въпреки това има и такива, които твърдят, че тази връзка е реална. По каква причина? Няма ли такава драстична хормонална промяна осезаем ефект? Със сигурност е така, но не по начина, по който ни казва поп „фолклорът“.
Каква е връзката между противозачатъчните хапчета и наддаването на тегло?
Фактът, че "страничните ефекти" на противозачатъчните хапчета заявяват, че наднорменото тегло е сред тях, не помага. Но истината е, че това изречение не е правилно в светлината на научните доказателства които имаме в момента. Но нека да започнем в началото какво е противозачатъчно хапче?
Това лечение се състои в прилагането на серия от таблетки за смучене, съдържащи естроген, прогестерон и прогестин, приблизително. Комбинацията от тези хормони варира в зависимост от вида на противозачатъчните хапчета и периода, в който се прилагат веществата (което не трябва да влияе върху поглъщането на хапчето). Тези хормони са метаболитно много важни за тялото.
Те са свързани с общия метаболизъм, но особено със сексуалния. Съгласно тази предпоставка е напълно логично да се мисли, че хапчето може да повлияе на наддаването на тегло, нали? въпреки това, това противоречи на изследванията, проведени в това отношение. Както някои хапчета прогестин, така и комбинираните хапчета естроген и прогестин нямат пряка връзка с увеличаването на теглото, според някои интересни мета-анализи, които представляват рецензии, които съставят резултатите от много други проучвания.
Според тях, въз основа на клинични изпитвания (проведени за проучване на лечението при хора), в краткосрочен план няма наддаване на тегло в нито един от случаите. Дългосрочен също не изглежда да има връзка, въпреки че авторите ясно посочват, че са необходими повече изследвания в това отношение. Във всеки случай резюмето е следното: няма основание да се мисли, че въз основа на наблюдаваното, теглото се натрупва като част от страничния ефект на противозачатъчното хапче.
И все пак.
Много хора обаче ще кажат с убеждение, че са наддали. Никой не казва, че лъже, разбира се. Казваме, че ако нищо не се промени, употребата на противозачатъчни хапчета не трябва да предизвиква наддаване на тегло (въз основа на доказателствата към днешна дата). Въпреки че изглежда логично да се мисли за хормоналния ефект, истината е такава хапчетата само регулират концентрацията на тези вещества в кръвта. Така че би било по-логично да се мисли, че те ще направят точно обратното.
И какво се случва с хората, които са наддали? Може да има множество обяснения. Най-последователното, вероятно, е това са променили навика на живота. Това обикновено се случва, защото лечението има важни ефекти върху метаболизма. От друга страна, в някои случаи може да има временно задържане на течности, нещо, което би нарушило възприятието.
Теглото е доста ненадеждна и силно непостоянна мярка. Може би това е просто резултат от лошо възприятие. Последната точка е точно свързана с това: Може би апофения (присъщата човешка склонност да намира модели) е това, което ни играе трикове. И в двата случая не можем да обвиняваме хапчето за увеличаване на мазнините само по себе си, поне в краткосрочен и средносрочен план (макар и вероятно не и в дългосрочен план).
Какво се случва: загуба на мускули
Ако продължим да преследваме хормонална връзка, може да се сблъскаме с това: противозачатъчните хапчета причиняват по-малко мускулна печалба. С този резултат беше открит изследователски екип, който се опита да изясни някои основни въпроси за културизма. По-конкретно, те наблюдават това младите жени, приемащи противозачатъчни хапчета, печелят до 40% по-малко на мускулите от неговите спътници и другари.
Обяснението на екипа е свързано с хормон, дехидроепиандростерон или DHEA. Тялото произвежда хормона дехидроепиандростерон естествено в надбъбречната жлеза. На свой ред дехидроепиандростеронът помага да се произвеждат други хормони, включително тестостерон и естроген. Нивата на дехидроепиандростерон достигат връх в ранна възраст и след това бавно падаме, когато остареем.
В допълнение, този хормон участва в производството на мускули, като е предшественик на тестостерона. Жените на контрацептивно лечение показват, според анализираното, значително по-ниски нива на това, което води до по-малко генериране на мускули. Може ли това да бъде свързано в дългосрочен план с наддаването на тегло? Това е възможност.
Както сме казвали много пъти, тялото е много сложно и многофакторно. Това означава, че ние сме обект на безкрайност на променливите. Не всички са засегнати от едно и също лечение. В момента имаме някои доказателства, които са ясни, но кой знае дали скоро няма да имаме други, които отричат това, което смятаме, че знаем към днешна дата?
Споделяне на противозачатъчни хапчета и наддаване на тегло: има ли връзка между тях?
- Мит или реалност всичко вярно, че противозачатъчните хапчета ви карат да наддавате
- Фитоестрогените в соята намаляват наддаването на тегло CuidatePlus
- Възможна връзка между усещането за вкус и телесното тегло; Персонализирано хранене
- Мета-анализ (AJCN) Има ли връзка между детското затлъстяване и пълномасленото мляко Блог Чаша
- Орехи и бадеми забавят наддаването на тегло при възрастни