Антиейдж с ортомолекулярно хранене

Ключови думи: Антиейджинг, здраве, хранене, ортомолекулно хранене, витамини, микроелементи, лечебни растения, антиоксиданти, мелатонин, стрес, детоксикация, функционални храни, кръстоцветни, зърнени храни, чесън, лук, аминокиселини, мастни киселини, сърце, имунна система, кости, кожа.

Задна корица

Как можете да се радвате на по-пълна и задоволяваща физическа форма дори след като сте преминали старостта? Възможно ли е да се достигне до възрастните хора без заболявания, увреждания и цял репертоар от лекарства, чиято единствена цел е да се покрият течовете, както се появяват?

Тази работа представя различни аргументи в полза на техниките против стареене, подчертавайки множество елементи от здравословното съществуване (биохимия, хранителни и хранителни добавки, физически упражнения, емоционален баланс.) За да се опитаме да постигнем по-високо качество на живот.

Според автора фрагментацията на традиционната медицина в различни специалности затруднява разбирането на цялостния проблем с болестите. Напротив, глобалната визия дава възможност за по-ефективно лечение на типични нарушения на стареенето, като същевременно укрепва тялото и всички негови органи, за да забави процеса на стареене, да задържи болката и не неизбежно обречена да страда през последните ни години.