От Валерия Калдерон | 6 октомври 2018 г.

първата

Още от деца сме чували колко прекрасни са диетите: ако ви помагат да отслабнете, подобрете диетата си и дори кои са полезни за кожата и лицето ви ... но никога не чуваме за самолюбието.

В действителност диетите могат да повлияят и на нас. Някои експерти потвърждават, че на възраст между осем и 12 години се научаваме да обичаме или мразим тялото си и причините са винаги, защото попадаме на преценки или коментари, които ни карат да поставяме под въпрос имиджа си и начина, по който останалият свят ни възприема ако чуем за лошата ни диета, всичко се влошава.

Наскоро Мария дел Мар Рамон написа текст, в който разказва как на 12-годишна възраст се е сблъскала за първи път с предразсъдъците на тялото си и след публикуването му се появи хаштаг #Miprimeradieta, с който някои потребители споделиха своите истории и натиск се чувстваха слаби.

Мария дел Мар ни показа непозната реалност

В текста тя разказва, че ако беше слаба, никой нямаше да посмее да съди за решението й да яде. Жената, спомената в историята, без никакъв филтър или грижа и без да е попитала за нейното мнение, казва на непълнолетно лице: „Прекалено си дебела, за да ядеш ареквип, момиче, не бива да го правиш“.

Тук започва омразата на Мария към тялото й и към сладкото, което толкова много е обичала, но най-лошото е, че тя започна да чувства как самочувствието й беше разбито на милиони парчета, как милиони жени се чувстват всеки ден, когато те са критикувани за техния стил на живот и храна и особено защо не спазват "перфектна диета".

След неговия текст десетки жени споделиха свои собствени истории в Twitter

Те го направиха с помощта на хаштаг #MiPrimeraDieta, за да могат всички да видят, че натискът да бъдеш слаб започва, когато са момичета.

Историите показват вредата, която стереотипите нанасят на жените

Близките ядра на семейството и приятелите са тези, които оказват най-голям натиск и щети.

Учителите в училище също увреждат самочувствието

Вместо да популяризират култура на приобщаване, те решават да навредят на непълнолетните с коментари за наднорменото тегло и насърчават закачки от други деца.

Изглеждането на слаби носи повече тежест от психическото и физическото здраве

Много родители предпочитат да имат слаби деца, а не емоционално здрави, защото се чувстват притиснати от критиките, които ще получат.

Някои диети водят жените до по-сериозни заболявания

Омразата, която изпитват към себе си, е толкова голяма, че често се сблъскват с тежки хранителни разстройства като анорексия или булимия, за да постигнат целта да имат тънко и социално прието тяло.

Не само в детството започва натиск

Точно на етап, когато на теория сме емоционално по-силни, се появява и натиск, било защото член на семейството, приятел или дори партньор прави унизителни коментари относно теглото, формата на тялото или просто защото се надяват бавно да унищожат човек. Никой не се е интересувал от обидни думи, но е време да ги спрем.