затлъстяването

МАДРИД, 18 януари (EUROPA PRESS) -

Тютюнът е известен сърдечно-съдов рисков фактор, както и пристрастяване, което е много вредно за здравето. Вредите, свързани с тютюнопушенето, са известни отдавна, към което трябва да добавим още един: той увеличава възможността за наднормено тегло. Противно на общоприетото схващане, тютюнопушенето не е начин за предотвратяване на затлъстяването, всъщност го увеличава, особено при бивши пушачи и при пушачи, които продължават да бъдат изложени.

Това е един от основните изводи, направени от проучване, проведено в Катедрата по превантивна медицина на Университета в Навара, в което над 7500 участници в проучването SUN (финансирано от здравния институт) са оценени проспективно. Carlos III) за малко повече от четири години. Тази работа, публикувана в последния брой на Revista Española de Cardiología (REC), преследва целта да оцени връзката на два много важни сърдечно-съдови рискови фактора, от една страна, тютюнопушенето и, от друга, увеличаването на теглото. се е увеличил значително през последните години.

Резултатите от проучването показват, че участниците, които са се отказали от пушенето по време на проследяването, са имали по-голямо относително наддаване на тегло: повече от 1 килограм и половина при мъжете и около 1 килограм при жените. В случай на активни пушачи, тази група също има по-голямо наддаване на тегло, отколкото никога пушачи: около половин килограм при мъжете и 0,36 кг при жените.

„Фактът, че участниците в тютюнопушенето, които продължават да пушат, също напълняват, са данните, които са ни изненадали най-много и поради тази причина трябва да го подчертаем“, казва д-р Мигел Анхел Мартинес-Гонсалес, професор по превантивна медицина в Университета на Навара и директор на това изследване. "Този факт потвърждава колко вреден е тютюнът за хората - продължава той. - В този смисъл, въпреки че пушачите, които се отказват от този навик, напълняват, този факт им компенсира щетите, причинени от тютюнопушенето".

Защо тютюнопушенето ви кара да наддавате? Според д-р Мартинес-Гонзалес „причините, които разглеждаме, са просто спекулативни и не са известни в детайли, но в повечето случаи обикновено има общ знаменател: това са хора, които имат по-малко воля, когато става въпрос за грижа за Всички участници в проучването знаят, че тютюнът е вреден (повечето са здравни специалисти), но въпреки това признават, че не могат да се откажат. В този смисъл е правдоподобно да се предположи, че те не отдават значение на напълняването. ".

НАСТОЯВАЙТЕ ЗА ПРЕВЕНЦИЯ

„Предотвратявайки тютюнопушенето, ние се отдалечаваме от два ключови сърдечно-съдови рискови фактора: тютюн и затлъстяване“, казва д-р Мартинес-Гонсалес. Въпреки че понастоящем тази асоциация се взема предвид в превантивните програми, специалистите призовават за прилагане на повече политики за превенция на нивото на общите здравни политики.

"Знанията и намесата, както на кардиолозите, така и на семейните лекари, по отношение на превенцията на тези рискови фактори се увеличават повече от значително. Но на общото ниво на политиката откриваме някои пропуски, например, защо цените на тютюна не се увеличават повече в Испания? Или защо данъчната политика на храните, които най-много водят до затлъстяване, не се променя? ", Казва специалистът.

В заключение, както е посочено в статията, публикувана от списанието на Испанското общество по кардиология (SEC), противно на това, което се смята, тютюнопушенето не е начин за предотвратяване на затлъстяването и всъщност го увеличава, особено при бивши пушачи и при пушачи които продължават да бъдат излагани.