При лошо време, добър цвят и днес предлагаме много здравословен, красив, ярко оцветен десерт, който е много вкусен. Това е идеалното предложение за този ден, когато сервираме обилно ястие и когато стигнем до десерта, се нуждаем от лека рецепта и това е всичко. Трябват ни няколко стъклени съда (сервират ни няколко малки чаши), след това хвърляме поглед върху купата с плодове и в нашата имаме райска ябълка (много узряла), киви и нар, които сега са в сезона. Към всичко това добавяме 0% разбито прясно сирене и имаме готово последното докосване на ястието.
Сега малко вкус и ние поставяме всички съставки една след друга. Когато приключите с пълненето на чашата, единственият проблем е, че е толкова красива, че ви е малко неудобно да я ядете, но хей, тук всички се познаваме и е да сложите лъжицата и да не спирате.
Вкъщи обикновено ги приготвяме с различни плодове, а понякога и накрая ги увенчаваме със смачкани сушени плодове. слагаме го, престилката, която не липсва и започваме.

киви

Съставки

  • 1 Райска ябълка
  • 1/2 киви
  • Гранада (някои гранити)
  • 1 прясно сирене 0% разбито (100g вана)

Подготовка

Етап 1

Разбиваме хурмата, нарязваме кивито на малки парченца и отстраняваме малко гранити от нар.
Поставяме: Първо добавяме сиренето, последвано от райската ябълка, отново сиренето и накрая отново райската ябълка.
Отгоре сложете няколко парченца киви и нар.
Чаена лъжичка. и да се насладите с този десерт, който включваме в здравословната храна .