- У ДОМА
- ИЗПИТВАНИЯ>
- яТи страдаш от тормоз на работното място?
- Какво бихте направили, ако ще умрете?
- Имате депресия?
- Тест за самостоятелна концепция
- Защо да не отслабнете?
- Тест за хъркане
- DOSHA тест (аюрведа)
- Тест за лесбийство
- Купър тест
- Вашето поведение при срещи
- Как да задържите мъжа си?
- Хранителен тест
- Тест за измерване (изгаряне)
- Тест: Изгаряне
- Как ме виждат?
- Тест за първа среща
- Приятели с предимства
- Тест за зодия
- Трябва да се отделите от приятеля си?
- Имам проблеми в леглото?
- Съблазнителен бивш тест
- Имате комплекси?
- Тест за главоболие
- Тест Nutrivitae
- Тест за социално заболяване
- Тест за отопление
- харесваш ли ти или не?
- Индекс на телесна маса
- Тест за андропауза
- Тест за параноя
- Индекс на телесна маса
- Тест: Яйчник
- Вашето бебе е нормално?
- Тест за рак на устната кухина
- Тест за легло
- ТЕСТ ДОША
- КОЛОННИТИ
- Виртуална клинична история
- Игри
- ВИРТУАЛНО ГРОБИЩЕ
- Синдром на напрежение и главоболие
- Черепни кости
- Монография: Комуникация
- Гликемичен индекс
- Аюрведа: Доша тест
- Максимите на S.Martín за Mercedes
- Хранене: Неадекватна диета
- Монографии: Електричество
- УНГ: Внезапна загуба на слуха
- Как да влезете в захранването
- УНГ: Тонзилектомия
- Максимите на S.Martín за Mercedes
Най-новите политически статии: 
Аюрведа е система от натуропатична медицина. Това е основата на тибетската медицина, въведена е в Тибет заедно с индийския будизъм. Тибетската медицина е предимно аюрведическа, с вторично влияние от китайската медицина. AyurVeda произлиза от санскрит Ayu: живот и Veda: знание, "наука за живота".
Аюрведа първоначално произлиза от Атхарваведа, една от 4-те класически Веди, заедно с Ригведа, Яюрведа и Самаведа.
„Атхарваведа“ от 800 г. пр. Н. Е. Изброява 8-те отдела на Аюрведа: вътрешни болести, хирургия на главата и шията, офталмология и оториноларингология, хирургия, токсикология, психиатрия, педиатрия, геронтология и наука за плодовитостта.
Аюрведа медицина е призната от Световната здравна организация (O.M.S.), започвайки от Първата международна конференция по първично здравеопазване, проведена в Алма Ата, бивш Съветски съюз, през 1978 г., в нейната Резолюция 50/40.
Той е удостоен със званието „Допълнителна медицина“ за ефективното си структуриране и стойност в допълването на западните подходи. За СЗО това е първата медицинска система, която напълно описва няколко заболявания и оттогава е призната за допълнителна медицина от Европейската организация за допълнителни лекарства, от Центъра за алтернативни и допълнителни лекарства (NCCAM) в САЩ и от всички правителства на света.
Чарака Самхита и Сушурата Самхита се превърнаха в основните учебници по Аюрведа днес. Quantum Ayurveda или Quantum Medicine е разработена според приноса на различни аюрведични учени, включително Deepak Chopra.
Аюрведа, като медицинска практика днес, се преподава в цяла Индия в различни аюрведически колежи и болници. Като здравна система е призната от Световната здравна организация.
Обикновено в аюрведическите училища се следва програма от пет или шест години, за достъп до тях се изисква бакалавърска степен.
В Индия има 300 000 практикуващи тази дисциплина, т.е. няколко пъти повече от броя на алопатичните лекари в цяла Латинска Америка. Аюрведичните лекари в Индия получават официално признато институционализирано обучение, паралелно на това на техните медицински колеги, в държавно поддържани системи както за конвенционалната западна биомедицина, така и за хомеопатичната медицина.
Аюрведичните лекари често работят съвместно с обучени от Запад лекари и хомеопати. Аюрведа предоставя подходящите инструменти за наблюдение на здравословното ни състояние по научно подкрепен начин и прилагане на подходящи корекции, когато настъпят отклонения в баланса, прибягвайки до собствени стратегии като използването на нейните хранителни концепции според различните доши и по този начин оптимизиране на всичките им взаимовръзки.
Животът според Аюрведа е a комбинация от сетива, ум, тяло и духовна енергия или душа. Включва също социалното здраве, тоест контакта, който хората установяват с другите, с храната и с околната среда.
Аюрведа поддържа, че има 5 Махабхута или плътни елементи, основни основни съставки, които съставят всичко, което съществува:
(Съставни плътни елементи)
Apa: вода
Ваю: въздух
Акаш: космос (или етер, без значение)
Тексас: пожар
Притхви: земя
Д-р Йеше Донден, който е бил личен лекар на Негово Светейшество Далай Лама, обяснява връзката на махабутите в зеленчук: „Земята е в основата на морков; водата е факторът на сближаване, който го държи заедно; огънят позволява зрял, въздухът го кара да расте, а етерът му дава пространството, в което се проявява и развива ".
Отношения между Махабхута
- Apa или Jala: Вода
Състояние на материята: течност
Усещане: Вкусът
Rasas: Заедно с притвите те формират сладкия вкус. С агни, соленото.
Гунас и Дошас: Под модалността тамас гуна, заедно с пртхви, те образуват капха доша.
Гуни на веществото: Drava-течност, snigda-вискоза, седнало охлаждане, mada-бавно, mrdu-меко, pichchila-вискозно, sara-течащо
- Ваю: Въздух
Състояние на веществото: газообразно
Чувство: Докосване: спарса
Rasas: Заедно с agni те образуват пикантния вкус. С акаса, горчивото. С притви, стягащо.
Гунас и Доша: Под модалността на раджас гуна, заедно с акаш те образуват вата доша.
Гуни на веществото: Laghu-лека, сита-студена, ruksa-груба, kahara-груба, suksma-деликатна-фина.
- Пространство Акаш
Състояние на материята: Етерът е едновременно източник на цялата материя и пространството, където съществува. Той е най-малко гъстият от махабхутите.
Чувство: Ухото: сабда.
Rasas: Заедно с vayu те образуват горчивия вкус
Гунас и Доша: Под хх модалността гуна, заедно с ваю те образуват вата доша
Гуни на веществото: Mrdu-мек, laghu-лек, suksma-деликатен
- Tejas или Agni Fire
Състояние на материята: Силата да трансформира състоянието на всяко вещество
Чувство: зрение: рупа
Rasas: Заедно с vayu те образуват пикантния вкус. С джала, солено. С притхи, киселината.
Гунас и Доша: Под модалността на сатва гуна, тя образува питта доша
Гуни на веществото: Usna-hot, tihsna- остър, suksma-фин-деликатен, laghu-light, ruksa-rough, viscos-clear-transparent
- Притхви Земя
Състояние на веществото: твърдо
Усещане: Мирис: ганда
Rasas: Заедно с xx те образуват вкуса jala. С агни, соленото
Гунас и Дошас: Под модалността тамас гуна, заедно с джала, те образуват капха доша.
Гуни на веществото: Гуру-тежък, хара-пясъчен, хатина-твърд, бос-свободен-удобен, стира-стабилен, визуално-ясен, сандра-полу-твърд, компактен, грубо-груб-груб
(Модалности на дошите)
Аюрведа определя 3 гуни или модалности на цялата материя, включително човешкото същество и храната му:
- Сатва: доброта.
Това означава чиста същност и представлява чистото етерно качество, медитативният ум.
- Раджас: страст.
То се отнася до енергията, която кара нещата да се случват, която се стреми да постигне, създаде и изпълни; е причинността на земната сила и сексуалното желание.
- Тамаш: инерция или невежество. Това е регресивното свойство на инерцията и разлагането; в човешкото същество се отнася до характеристиките на лакомия, снизхождение и мързел.
Противоположни гуни
- гуру-тагу (тежка светлина)
- сита-усна (студено-горещо)
- snigdha-ruksa (мокро-сухо)
- манда-тиксна (стабилно-интензивно)
- kthina-mrdu (твърд-мек)
- pichchila-visada (облачно-ясно)
- slksna-khara (залепен, разхлабен)
- sthula-suksma (грубо фин)
- Сандра-Драва (полутвърда течност).
Когато тези елементи се комбинират в телата ни според модалностите на природата или гуните, се образуват 3 сили, наречени Доши, това са:
-Вата (Раджас: Ваю + Акаш)
-Пита (Сатва: Агни или Техас).
-Кафа (Тамаш: Apa + Prthvi)
ДОШАСКИ МОДАЛИТЕТИ
| Вата (7 гуни) | Пита (7 гуни) | Капха (8 гуни) |
| суха | леко мазна | мазна |
| студ | горещо | студ |
| светлина | интензивен | тежък |
| Подвижен | светлина | стабилен |
| груб | течност | лепкав |
| фин | киселина | лек |
| мобилни или течни | мека |
ВИДОВЕ ХРАНА
Тези свойства са свързани с определени видове храни.
The сатвични храни включват повечето плодове и зеленчуци, особено слънчевите храни (те растат на височина над 1 метър: дървета, храсти, лозя, лозя, високостеблени растения) и повърхност (расте над земята до 1 метър височина: зърнени култури, бобови растения, зелени зеленчуци и листни билки). Този тип диета се препоръчва за тези, които имат свободата да живеят спокоен и съзерцателен живот.
За тези, които искат да запазят медитативния си ум, но също така трябва да живеят и работят в съвременния свят, те трябва да следват диета, състояща се предимно от сатвични храни, съчетани с някои раджаски елементи.
The раджаски храни включва билки и пикантни подправки; много повърхностни храни са в тази група.
За тези, които имат интензивна физическа активност, те трябва да консумират малко раджасични храни и да избягват тамасични елементи.
The тамасични храни включват всички форми на месо, риба, пиле и яйца, както и алкохол, наркотици и наркотици.
ВРЪЗКИ МЕЖДУ ДОШИТЕ
-Преобладаване на вата: кожата става груба, суха и тъмна, тялото изтънява и губи топлина. Лицето страда от безсъние. той няма сила и движенията на червата са силни.
-Дефицит на вата, човекът се чувства уморен и изтощен, диша периодично, има малко хумор и концентрация.
Вата е най-важната от дошите, тя е двигателният фактор на останалите.
-Пита преобладава, кожата придобива жълт вид, сетивата са слаби, няма сила. Появяват се признаци на замайване и припадък.
-Дефицит на Pitta, кожата става бледа. Човекът има чревен дискомфорт.
-Преобладаване на Kapha, кръвта не циркулира добре, има умора и сънливост. Краищата тежки и ставите слаби.
-Дефицит на капха, има сухота в устата и жажда, усещане за празнота в стомаха. Ставите са слаби. Човекът страда от безсъние и се чувства слаб.
БИОРИТМИ НА ДОШИТЕ
Дневник
Дошите проявяват цялото си преобладаване по два пъти на деня. В такива моменти, ако човекът е болен, е по-лошо.
- Вата:
След обяд (14:00 - 18:00).
След полунощ (2:00 - 6:00).
- Пита:
По обяд (10:00 - 14:00).
Полунощ (22:00 - 02:00).
Трите доши непрекъснато следват преобладаването на ритъма си (наблюдавайте времената: 6 AM-10AM ----> 10 AM-2PM -----> 2 PM-6PM)
Сезонно:
Аюрведа разпознава 3 сезона според развитието на климата през годината и дошите:
- Сезон Kapha: Пролет и началото на лятото.
- Пита сезон: от средата на лятото до началото на есента.
- Сезон Вата: Късна есен и зима.
Vital - възраст:
-Kapha силно преобладава до 16-годишна възраст, докато системата абсорбира "сок"; тяхното господство продължава до около 30, докато интеграцията на тялото и ума напредва. Поради това тийнейджърите са по-податливи на настинки от тези над 50 години.
Период на Кафа: детство и младост. Първи подпериод, до 16-годишна възраст. Втори етап, до 30 години.
-Pitta преобладава през средната възраст, когато човек е достигнал метаболитен баланс и умствена зрялост. Период на Пита: зряла възраст. От 30 години до 60 години.
-Вата преобладава след 60-те, тъй като умът и тялото постепенно се разпадат. Стареенето предполага загуба на "сока" на живота; хората се свиват с възрастта, а възрастните хора също се чувстват по-студени от по-младите, защото вата изсушава телесните мазнини и лишава възрастните хора от изолационния им капацитет.
Вата период: Старост. От 60-годишна възраст.
Храносмилателни фази:
Веднага след ядене, голямата инертна маса на изядена храна причинява преобладаване на капха и увеличаване на пита. По време на самия процес на храносмилане, пита преобладава, капха се успокоява и вата се натрупва. След храносмилането и по време на усвояването и отделянето на отпадъците, питта се охлажда и вата преобладава.
(Тъкани компоненти)
В Аюрведа 7 Датус са описани като компонентите на тъканите и основните форми на тялото, където се извършва трансформацията на веществата: използването на полезни или хранителни вещества и отпадъци.
Те са в степен на сложност от най-малкото до най-голямото:
Раса дату
Ракта дхату
Манса дату
Медха дхату
Аши дату
Маджа дхату
Шукра дхату
Всеки dhatu, с помощта на своите калорични енергии, наречени Agnis или "храносмилателен огън", се трансформира, като кара всеки структурен елемент да генерира следващия елемент. Така че, когато дату е дефектен, той незабавно се отразява на следващия тату и по този начин засяга цялата верига от данху. По този начин, раса дату генерира ракта дату, а това генерира манса дату и така нататък, докато образува най-сложното дату, шукра дату.
СРОТИ (Канали)
МАРМАС (Точки на енергийния поток)
Според Аюрведа човешкото тяло е изградено от система от канали, наречена Шротас, точно както в китайската медицина, нейните меридиани, които носят енергия. Аюрведа смята, че привързаностите на индивида се появяват, когато в точките, наречени Марма, се извършва процес на препятствие, на излишъци или недостиг на потоци. По този начин, премахвайки препятствието или регулирайки потоците, засегнатите органи незабавно зарастват.
Определени са 5 основни srota системи:
- система за прием на хранителни вещества към тялото
- системи, които подхранват датусите
- системи за обезвреждане на отпадъци
- женски системи
- психична система
В санскрит доброто здравословно състояние е Sukha (щастие, здраве), „добро пространство или отворено пространство“ или srota „отворено“, напротив, болното състояние се определя като Dukha (нещастие, липса на здраве), което означава „пространство лошо или лошо пространство "или srota" затворено ".
На санскрит Rasa означава вкус на храна, в Аюрведа има 6 rasas, които са атрибутите на храната.
- амла-киселина
- тикта-горчив
- сашая-стягащо
- мадхура-сладка
- кату-пикантен
- лавана-солена.
Всички те идват от комбинацията от двойки махабхута.
ПРЕДЛОЖЕНИ ПРЕДМЕТИ