Cidtalking

Имате уникална медицинска история. Ето защо е от съществено значение да говорите с Вашия лекар или здравен специалист относно вашите лични рискови фактори и/или опит с ПМС. Като говорите открито и редовно с Вашия лекар, можете да вземете активна роля в грижите си.

разговор

Ето няколко съвета, които ще ви улеснят да говорите с вашия медицински специалист:

  • Вземете някой друг със себе си. Помага да някой друг изслуша казаното и да измисли въпроси, които да зададе.
  • Запишете вашите въпроси преди време, за да не ги забравите.
  • Запишете получените отговори и се уверете, че разбирате това, което чувате. Поискайте разяснения, ако е необходимо.
  • Не се страхувайте да задавате своите въпроси или да питате къде можете да намерите повече информация за това, което обсъждате. Имате право да знаете.

  • Къде мога да получа повече информация за ПМС?
  • Мога ли да направя физически преглед?
  • Има ли тест, който трябва да трябва да изключа от други причини за симптомите си?
  • Знаете ли какво може да влоши симптомите ми?
  • Какви лечения се предлагат при ПМС?
  • Има ли лекарства, които биха могли да ми помогнат? Ако е така,
    • Колко време ще отнеме да работи?
    • Какви ползи мога да очаквам?
    • Какви странични ефекти мога да очаквам?
  • Помагали ли сте на други хора с ПМС?
  • Познавате ли някой съветник, който би могъл да ми помогне с ПМС?
  • Има ли група за подкрепа в тази област за хора с ПМС?

Ако решите да опитате консултиране, интервюирайте съветници, които лекуват хора с ПМС. Уверете се, че се чувствате комфортно със съветника. Задайте следните въпроси:

  • Имате ли опит в лечението на хора с ПМС?
  • Какъв е вашият основен подход към лечението?
  • Колко време имам нужда от лечение?
  • За колко време и колко често са лечебните сесии?
  • Какъв вид здравна застраховка приемате?
  • Имате ли специални програми за такси и плъзгащи се такси, които да придружават различни финансови обстоятелства?

  • Какви промени в начина на живот могат да ми помогнат да контролирам ПМС? Какво мога да направя за:
    • Диетата ми
    • Упражнение
    • Стрес
  • Какви са шансовете ми да облекча симптомите на ПМС?
  • Какво трябва да направя, ако симптомите ми се влошат?
  • Ще имам ли ПМС през целия си живот?

Препратки:

Предменструален синдром. Уебсайт на EBSCO DynaMed. Достъпно на: http://www.ebscohost.com/dynamed. Актуализирано на 14 юни 2012 г. Достъп до 24 август 2012 г.

Предменструален синдром. Уебсайт на Американския конгрес на акушер-гинеколозите. Достъпно на: http://www.acog.org/Patients/FAQs/Premenstrual-Syndrome-PMS. Достъп до 24 август 2012 г.

Информационен лист за предменструалния синдром (ПМС). Уебсайт на Office on Women Health. Достъпно на: http://www.womenshealth.gov/publications/our-publications/fact-sheet/premenstrual-syndrome.html. Достъп до 24 август 2012 г.

Последно прегледано през септември 2015 г. от д-р Андреа Чисхолм

Информацията, предоставена тук, допълва грижите, получени от Вашия лекар. Той по никакъв начин не е предназначен да замести съвета на медицински специалист. ОБАВЕТЕ СЕ ЛЕКАРА ВЕДНАГА, АКО МИСЛИТЕ, ЧЕ МОЖЕТЕ ДА ИМАТЕ СПЕШНА. Винаги търсете медицинска помощ преди започване на ново лечение или ако имате въпроси относно медицинско състояние.