В рамките на месеца на жените болничната служба за хранителна и диетична терапия на болница „Ева Перон“ организира седмицата на здравословното хранене с цел предаване на насоки за хранене за жени, деца и семейство.
Поради тази причина през седмицата ще се проведат информативни разговори за общността, посещаваща болницата, относно обучението по хранене и здравословните навици в чакалните, стационарните стаи и в болничната трапезария (за персонала).
Ръководителят на Услугата, лицензиран Сузана Пуентес Дуберти, заяви: „Когато говорим за здравословно хранене, ние наблягаме на здравословното блюдо, което се състои от разнообразното разпределение на плодове и зеленчуци, балансирано с месо, яйца и тестени изделия, в подходящи за възрастта порции. Освен това храненето е разнообразно и умерено, тъй като не само качеството, но и количеството прави здравословна диета ".
По този повод специалистът каза, че новите диетични насоки за аржентинското население препоръчват намаляване на консумацията на сол и увеличаване на консумацията на вода, за да се грижи за здравето на сърцето и бъбреците. „Консумацията на здравословни мазнини чрез масло и семена, както и модерирането на консумацията на захари, даващи приоритет на естествените захари в храната, това са някои от концепциите, които ще бъдат предадени в разговорите, като целта е винаги да се подобри качеството на живот за повече и по-добре всеки ден ".
- 10 мита за здравословното хранене
- Балансираното хранене е ключът към здравословното тяло - по-добре със здравето
- Здравословно хранене - здраве и благополучие AIM Digital
- Храната е здраве Правото на устойчива и здравословна храна - Asociación de
- 7 книги за здравословно хранене, които трябва да прочетете WeekMen