Въведение и цели: Рецептата за упражнения е предназначена да подобри резултатите от упражненията и трябва да се предписва в съответствие с характеристиките и максималния пулс (MHR) на пациента.
Методи и материали: Наблюдателно, описателно и напречно сечение с 67 участници, средна възраст 35 ± 12,6 години. Получени са антропометрия, жизнени показатели, скала на Борг, въпросник за сърдечно-съдови рискови фактори (CRF) и стрес тест.
Резултати: В теста за стрес MHR е 172,82 ± 18,81 удара в минута. Уравненията с най-малка разлика за общото население и мъжкия пол е формулата на Морис, а за женския пол е уравнението 210-възраст. За участници с по-малко от 4 CRF това беше Astrang, а за участници с над 4 CRF беше 210-Age.
Заключения: За пациенти със затлъстяване FCM не се препоръчва чрез оценяваните уравнения, тъй като те варират в зависимост от множество променливи, особено 220-Age и Tanaka.
Ключови думи:
Подробности за артикула
Препратки
1. Dávila-Torres J., González-Izquierdo J., Barrera-Cruz A. Преглед на затлъстяването в Мексико. Мексикански институционален медицински вестник за социално осигуряване. 2015; 53 (2): 240-249.
2. Barrera-Cruz A., Ávila-Jiménez L., Cano-Pérez E. et al. Предотвратяване. Диагностика и лечение на наднормено тегло и екзогенно затлъстяване. Мексикански институционален медицински вестник за социално осигуряване.2013; 51 (3): 344-357.
3. Córdova-Villalabos J., Barriguete-Meléndez J., Rivera-Montiel M. et al. (2010) Наднормено тегло и затлъстяване. Съвременна ситуация и перспективи. Медицински закон на Grupo Ángeles.2019; 8 (4): 202-207.
4. Rodrigo-Cano S., Soriano del Castillo J., Merino-Torres J. Причини и лечение на затлъстяването. Клинично хранене и болнична диетология. 2107; 37 (4): 87-92.
5. Barquera-Cervera S., Campos-Nonato I., Rojas R. et al. Затлъстяването в Мексико: епидемиология и здравни политики за неговия контрол и превенция. Медицински вестник на Мексико. 2010; 146: 397-407.
6. Cabrerizo L., Rubio M., Ballesteros M. et al. Усложнения, свързани със затлъстяването. Испански вестник за хранене в общността. 2008; 14 (3): 156-162.
7. Arteaga A. Наднорменото тегло и затлъстяването като здравословен проблем. Клиничен медицински вестник Condes. 2012; 23 (2): 145-153.
8. López-Farré A., Macaya-Miguel C. Сърдечно-съдова здравна книга на болница Сан Карлос и фондация BBVA. 2009; Редакционна фондация BBVA. Билбао.
9. Antúnez de la Rosa M., Jiménez and Villegas M., Cortés-Villarreal G. Първоначална оценка със стрес тест за сърдечен пациент, който да влезе в програмата за сърдечна рехабилитация. Мексикански вестник по кардиология. 2004; 12 (1): 34-37.
10. Cruz-Cervantes R., González-Bravo F., Murillo-Ortíz B. et al. Използване на теста за стрес на Брус при безсимптомна рискова популация. Мексикански вестник по кардиология. 2009; 20 (4): 190-196.
11. Beistegui-Alejandre I., Sánchez-Carrio A. Наръчник за медицински сестри: Ергометрия. 2013; Кърмене в кардиологията. Възстановено от: https://www.enfermeriaencardiologia.com/wp-content/uploads/cap_10_sec_05.pdf
12. Bouzas-Marins J., Ottoline-Marins N., Delgado-Fernández M. Приложения на максималния сърдечен ритъм при оценка и предписване на упражнения. Apunts Medicine of Esport. 2010; 45 (168): 251-258.
13. Buendia, R., Zambrano, M., Diaz, A., Reino, A., Ramirez, J., Espinosa, E. Точки на прекъсване на обиколката на талията за диагностика на коремно затлъстяване в колумбийското население чрез измерване на биоимпеданс като еталонен стандарт. Rev Коломб Кардиол. 2016; 23 (1): 19-25.
14. Zackary S., Oleg A. и Esco R. Уравненията за максимален сърдечен ритъм, предсказвани от възрастта, са неточни за използване при футболни играчи от мъжки пол. 2017 г .; Човешка кинетика, Наука за детските упражнения, (Пред печат) https://doi.org/10.1123/pes.2017-0281
15. Arena R., Myers J. и Kaminsky L. Преразглеждане на прогнозирания от възрастта максимален сърдечен ритъм: Може ли да се използва като валидна мярка за усилие? Am Heart J. 2016; 173: 49-56.
16. Oliveira H., Brandão N., Mendes G., Renee T., Ferreira V., Silva P. et al. Използване на прогнозни уравнения на максималния пулс за предписване на упражнения: сравнително проучване. Списание за спорт и физическо възпитание (IOSR-JSPE). 2016; 3 (1): 04-08.
17. de Araújo C., Duarte C. Максимален сърдечен ритъм при млади възрастни: Фиксирана 188 удара в минута превъзхожда стойностите, предсказани от класическо уравнение въз основа на възрастта, International Journal of Cardiology 2015; 1, (184): 609-10. DOI: 10.1016/j.ijcard.2015.02.043.
18. Николаидис П. Максимален сърдечен ритъм при футболисти: Измерено спрямо предсказано възрастта. Biomed J. 2015; 38: 84-89.
19. Nikolaidis P., Padulo J., Chtourou H., Torres-Luque G., Heller J. Оценка на максималния сърдечен ритъм с формулата ‘220-годишна’ при играчи на волейбол от юноши: Предварително проучване. Човешко движение. 2014; 15 (3): 166-170. DOI: 10.1515/дим-2015-0007
20. Cruz-Martínez LE, Rojas-Valencia JT, Correa-Mesa JF, Correa-Mesa JC. Максимален пулс по време на тренировка: Надеждност на формулите на 220-годишна възраст и Tanaka при здрави млади хора на умерена надморска височина. Rev Fac Med.2014; 62 (4): 579-85. http://dx.doi.org/10.15446/revfacmed.v62n4.44539.
21. Pereira Rodríguez, J., Boada Morales, L., Niño Rios, I., Cañizares Pérez, Y., Quintero Gómez. Максимален пулс до 220 минус Възраст спрямо стрес тест с протокол Брус. Научно движение. 2017; 11 (1): 15-22.
- Какъв пулс е идеален за отслабване Top4U
- Какво да ядем преди тренировка, според науката Business Insider Spain
- Какво да ядем преди тренировка, за да отслабнем и да изградим мускули
- Здравето 7-те ключа към доброто здраве, според лекаря на невероятните ензими
- Кое упражнение е по-ефективно за понижаване на корема? Бягате или правите корема?