Мястото за над 10 000 популярни рецепти за пълното ви ръководство за готвене

Рецепта на печелившата кифла за диети за отслабване

печелившата
Пилешки кифли за диети за отслабване

Здравейте всички, Дрю е, добре дошли в нашия сайт с рецепти. Днес ще ви покажа как да направите специално ястие, пилешки кифли за диети за отслабване. Това е един от любимите ми. Този път ще го направя малко уникален. Това ще бъде наистина вкусно.

Пилешки кифли за диети за отслабване Пълно коледно меню, където могат да се хранят всички гости, дори и тези, които са на диета ! tasty_recipes_for_diets Барселона. Това е вкусен резултат от търсенето на диетични кифли. Ако смятате, че спазването на диета е синоним на лошо хранене, няма нищо по-добро от диетичното меню за отслабване.

Пилешки кифли за диети за отслабване е едно от най-популярните сред актуалните ястия на земята. На него се радват милиони всеки ден. Това е просто, бързо, вкус е вкусен. Пилешки кифли за отслабване е нещо, което обичам през целия си живот. Те са добре и изглеждат прекрасно.

За да започнем с тази рецепта, трябва да подготвим няколко компонента. Можете да приготвите пилешки кифли за диети за отслабване, като използвате 5 съставки и 3 стъпки. Ето как можете да постигнете това.

Съставките, необходими за приготвяне на пилешки кифли за отслабване:
  1. Вземете 250 г мляно пилешко месо
  2. Вземете 2 супени лъжици царевично нишесте
  3. Пригответе 80 г лук
  4. Вземете 6 Ud Egg
  5. Вземете c/s провансалски билки

И също така служи за възползване от динята, ако е излязла содена. Вечеря: Салата с варено яйце, две пилешки гърди и две филийки ананас, след това лайка за добро храносмилане. За да избегнете попадането в типичното пиле на скара със салата, опитайте тази вкусна рецепта с пиле: лимонова гърда с печени картофи. Той ще ви осигури всички нужни хранителни вещества, без да уврежда линията и ще ви хареса.

Инструкции за приготвяне на пилешки кифли за диети за отслабване:
  1. Нарежете лука много ситно. - - - В купа слагаме лука, пилето, царевичното нишесте, яйцето, солта и провансалските билки. - - - Разбъркваме добре
  2. Напълваме формите за печене, пълним 3/4. Поставяме провансалски билки върху всяка форма, сякаш са гарнитури. - - - Печете при 175 ° C, за 20-30 минути. - - - Охлажда се и се премахва мухълът.
  3. Видеото за приготвянето на тази рецепта, предоставено от Мария Панягуа, можете да видите на тази връзка. https://youtu.be/Nr9aj0sfkaM

Beltran да готви обяд и вечеря на диета с ниско съдържание на мазнини. Здравословна и лека диета, но пълна с вкусни ястия, за да не се налага да се отказвате от това, което ви харесва най-много, и да отслабвате едновременно. И за да завършите менютата, ние ви даваме няколко опции за закуски и закуски между храненията. За дресинг можете да изберете лимонов винегрет вместо оцет, за да подчертаете цитрусовото докосване. Като начало трябва да знаете, че не трябва да бързате.

Така че това ще приключи това за тази изключителна рецепта за пилешки кифли за отслабване. Благодаря ви много за отделеното време. Сигурен съм, че можете да направите това у дома. Ще предстоят интересни ястия от домашни рецепти. Не забравяйте да маркирате тази страница в браузъра си и да я споделите с вашите близки, приятели и колега. Още веднъж благодаря за четенето. Продължавайте да готвите!