Топла напитка, направена с вкусна смес от канела и мед. Много богат, бърз и лесен за правене, който също ви помага да отслабнете!
Съставки за рецептата на канела и мед за отслабване
-
1/2 чаена лъжичка канела 1 чаена лъжичка суров мед 260 мл. от вода
Как да си направим рецептата за канела и мед за отслабване?
Приготвянето е изключително просто, защото е като да се направи запарка, но без водата да кипи, трябва да е само гореща, така че започваме да работим.
Като начало слагаме водата в буркан и я загряваме в микровълновата печка или я слагаме в тенджера и я приготвяме на огъня, както ни е най-добре.
Когато водата е много гореща, но преди да заври (обикновено виждам тази точка, когато започне да пуши), я отстраняваме от огъня и в нея разтваряме една чаена лъжичка мед и половин чаена лъжичка канела.
Разбъркваме добре канелата и меда и когато всички се разредят, ги сервираме в чашата си (въпреки че обикновено използвам чаша, тъй като тя може да задържи топлината на инфузията повече и ми харесва по-добре) и я изпиваме веднага, много топло.