Между 10 и 12 месечна възраст бебето вече може да започне да вкусва изварата в рецептите, които мама прави за него.л. Без съмнение, това е много питателна храна, тъй като това е млечни продукти, богати на протеини с ниско съдържание на мазнини.
Следвайте стъпката по стъпка на тази проста рецепта за паста с извара и домат, която ще ви покажем по-нататък. Специално създадено за деца между 10 месеца и една година, това е здравословно ястие, което ще даде на детето ви цялата енергия, от която се нуждае, за да се изправи през деня.
Съставки
Подготовка
- Гответе 30 грама супа тестени изделия в зеленчуковия бульон за необходимото време.
- В чиния натрошете 30 грама извара със супена лъжица зеленчуков бульон с вилица.
- Добавете супена лъжица доматен сос и разбъркайте.
- Добавете сварените и отцедени макарони и разбъркайте добре съставките.
- В комплект със супена лъжица пармезан и супена лъжица зехтин.
Въвеждане на домат в диетата на бебето
Доматът е храна от зеленчуковата група, която има алергенен фактор, който може да причини кожни изригвания около устата на детето. Поради това, някои педиатри препоръчват да не се въвежда в допълващото хранене на бебето до 12-месечна възраст. Други педиатри обаче посочват, че вече е възможно да го въведете в бебешка храна след шест месеца, варено.
Във всеки случай, когато готвите домати за деца, е интересно да вземете определени мерки: премахнете семената, обелете ги и изберете най-зрелите домати, тъй като те се усвояват по-лесно.
Обикновено, доматът се приготвя на пара или се вари във вода и често се смесва с други зеленчуци в рецепти за пюрета и бебешка храна, както и с месо или риба. От само себе си се разбира, че ако има някакво подозрение, че мъничето може да е алергично към тази храна, ще е необходимо да отидете на педиатър.
След това ви показваме видео с практическа стъпка по стъпка, за да изпълните тази рецепта.