В детокс диети и като цяло във всеки диета план за отслабване, винаги се подчертава, че трябва да се включат правилните съставки, за да се улесни целият процес. В този смисъл тази статия подчертава ползи и помощни средства от патладжан за отслабване.

Пригответе патладжанова вода за отслабване

Един от най-известните и предложени начини за хората отслабнете с патладжани, Състои се от това да се научите да приготвяте вода с тях. Това е много лесна рецепта за приготвяне и това ще означава много добри резултати.

вода

В допълнение към горното, ще е необходимо само много строгост от страна на човека, за да се проведе отлично лечение. Също така можете да вземете патладжанова вода по всяко време на деня, знаейки, че ефектът му ще бъде идеален.

  • Лъжица сода за хляб.
  • Патладжан.
  • Две чаши ябълков оцет.
  • Четири чаши вода.
  • Сокът от лимон, който не е много узрял.

По отношение на стъпките за подготовка на вода от патладжан за отслабване, са:

  • Отначало трябва много добре да се посветите на измиване и дезинфекция на патладжаните, в този случай ще използвате бикарбонат и ябълков оцет. С горното е възможно да се елиминират токсините и всеки от остатъците от пестициди, които остават с плодовете. Отцедете във вода.
  • След това можете да нарежете патладжаните на много тънки филийки, които са с дебелина по-малко от 1 см и без да премахвате кожата.
  • Сега е моментът да сложите филийките патладжан в буркан и да добавите литър вода с лимоновия сок.
  • За финал е време да разбъркате с дълга лъжица и да разбъркате много добре всички елементи.

Важен факт е това трябва да нарежете патладжана вода в хладилника и това е стъпка, която трябва да се приложи поне една цяла нощ. По този начин патладжанът ще може да освободи всеки от своите хранителни вещества във водата. По отношение на лимоновия сок е важно, тъй като той ще засили всяко от предимствата на този зеленчук и в същото време предлага по-приятен вкус на препарата.