Включете рецепти за сирене фета във вашата диета е добър вариант, не само заради изискания си вкус, но и заради многото му предимства. Например, има витамини А и К и повече витамини от група В и калций, отколкото моцарела или козе сирене, което поддържа здравето на костите заедно с фосфора и протеините, които също има. Сякаш това не е достатъчно, неговите бактерии укрепват имунната система и защитават червата. Неговите мастни киселини подобряват телесния състав, предотвратяват диабета и имат противоракови ефекти. Освен това има по-малко мазнини и калории, отколкото отлежалите сирена като пармезан. Въпреки всички тези предимства обаче, не забравяйте, че сиренето фета е солено, така че ако имате специална чувствителност към солта, трябва да регулирате консумацията му.
Насладете се на нашите рецепти със сирене фета и повишете здравето си благодарение на неговите предимства. И ако обичате сирене преди всичко, не можете да пропуснете нашите рецепти с всякакви сирена.