Използваме бисквитки, за да персонализираме съдържанието и рекламите, да предоставяме функции в социалните медии и да анализираме трафика си. Също така споделяме информация за това как използвате нашия сайт с нашите партньори в социалните медии, рекламата и анализа. За повече информация вижте нашата политика за бисквитки.
Открийте
Глад? Рецепти за бисквитки можете да ядете без съжаление
Обеден глад? Тези рецепти за бисквитки ще ви бъдат спасение, те са вкусни и нискокалорични.
Ако имате сладки зъби, тези здравословни, хранителни и лесни за приготвяне рецепти за бисквитки ще накарат небцето ви да се влюби! Гети Имиджис
Рецепти
Грижата за вашата фигура не означава, че трябва да се лишавате от десерти или от апетита си, а напротив, можете да ги задоволите с храни, приготвени сами и със съставки, които можете да ядете без съжаление. Вие ли сте от рецепти за бисквитки Те са с ниско съдържание на калории и с естествени съставки, които са вкусни. Хайде да го направим!
БИСКВИТКИ С СУХИ ПЛОДОВЕ
Съставки
- 1/2 чаша брашно без глутен
- Бакпулвер
- 1 яйце
- 3 супени лъжици кафява захар
- 1 супена лъжица маргарин
- 1 супена лъжица ванилова есенция
- 1/2 чаша топло кафе
- 1 чаша сушени плодове
Приготвяне на бисквитки с ядки:
В купа добавете маргарина, яйцето и захарта.
Разбъркайте, докато получите хомогенна маса и добавете кафето.
След това добавете бакпулвера и брашното, докато всички съставки се интегрират добре и станат на бучки.
С ръце вземете малки порции тесто и оформете бисквитките и ги украсете с ядките.
По-късно се поставя върху предварително намазнена тава и се пече при 250 градуса за 25 минути.
Струва си да съгрешите малко, ако обичате сладко, но с правилните съставки. Някои здравословни бисквитки са възможни, ако следвате тези рецепти. Гети Имиджис
БАНКАНИ И ОВЕЗЕНИ БИСКВИТКИ
Съставки
- 2 зрели банана
- 1 чаша овесени люспи
- ½ чаша неподсладени стафиди или шоколадови стърготини
Приготвяне на бисквитки с банан и овесени ядки
Загрейте фурната на 180 °.
Поставете бананите в купа и пасирайте, докато получите пюре.
Добавете овесените ядки и стафидите и разбъркайте отново, докато всички съставки се интегрират добре.
Оформете топчета тесто с лъжица и ги поставете върху поднос.
Печете 15 минути и вуаля!
БИСКВИТКИ ЗА КАФЕ
Съставки
- 170 грама брашно
- 85 грама овес
- 1 чаена лъжичка сода за хляб
- ½ чаена лъжичка сол
- ½ чаена лъжичка канела
- 170 г масло, разтопено
- 50 грама кафява захар
- 60 гр. Пудра захар
- 1 яйце
- 1 ½ чаена лъжичка ванилова есенция
- 2 ½ супени лъжици разтворимо кафе
Приготвяне на бисквитки с кафе
Смесете брашното с овесените ядки, содата за хляб, солта и канелата.
Разбийте маслото с кафявата захар, пудрата захар, яйцето и ваниловата есенция.
Добавете разтворимото кафе и брашнената смес. Разбивайте, докато всичко се включи добре.
Поставете восъчна хартия върху лист за печене.
Оформете топки с еднакъв размер с бисквитеното тесто и ги поставете върху поднос.
Печете при 180 ° C за 10 минути.
Извадете бисквитките от фурната и ги оставете да си починат пет минути, преди да ги извадите от тавата.
- Този тест за бисквитки може да ви помогне да разберете колко въглехидрати можете да ядете, без да напълнявате
- Глад след тренировка Три; закуски; здравословни (с протеини!), без които можете да се храните
- 5-те най-добри енергийни бара, които можете да хапнете като лека закуска, докато правите диета La Opinion
- Нискомаслени шоколадови чипс бисквитки Силни детски рецепти с мляко
- Овесени ядки и бананови бисквитки 3 нискокалорични рецепти - e-Tips