Предупреждение: Тези бисквитки е трудно да се получат правилно.,
има хора, които се оплакват, че тестото остава течно или обратно.
Овесени ядки, портокалови и шоколадови бисквитки или
или тортите, които се правят по-лесно
връзката към тези рецепти е в края.


За тези, които се осмеляват с бисквитки:

diet

Съставки (6-8 бисквитки):

  • 1 голямо яйце.
  • 250 мл. обезмаслено мляко. (чаша) или 1 натурално обезмаслено кисело мляко.
  • 4 големи супени лъжици много пълни овесени трици.
  • 2 големи супени лъжици много пълни пшенични трици.
  • 2 супени лъжици течен подсладител или 4 супени лъжици подсладител на прах.
  • 1/2 чаена лъжичка бакпулвер.
  • Аромат на ванилия.
  • канела на прах.

  1. Изсипете всички съставки в чашата на блендера и разбийте до хомогенна маса.
  2. Загрейте фурната на 180 ° за 10 минути.
  3. Поставете хартия за печене върху тавата на фурната и сложете тестото отгоре с лъжица.
  4. Печете бисквитките за около 15-20 минути, докато станат златистокафяви, хрупкави отвън и омекнали отвътре.
  5. Ако са били деформирани, можем да ги изрежем с калъп или със стъкло или малък фланец.
  6. Поръсете с канела и подсладител на прах.
Тези бисквитки могат да се приемат във всички фази на диетата на dukan. Но трябва да имаме предвид, че във фазата на атака можем да приемаме само супена лъжица и половина овесени трици на ден.

добър апетит!


Други рецепти с овесени трици:

ШОКОЛАДНИ, ПОРТОКОВИ И ОВЕЗЕНИ БИСКВИТКИ:




http://www.cocinaryadelgazar.blogspot.com/2012/02/galletas-de-chocolate-y-avena.html




СЛАДКИ ПРЕПЕЧЪК И ОВЕСЕН ХЛЯБ


DUKAN ОВЕСНИ КАКПЕКСИ: