The гастроезофагеална рефлуксна болест Това е много често. Произвежда се чрез преминаване на киселинно съдържание от стомаха в хранопровода. Пациентът може да има различни оплаквания, като усещане за парене в центъра на гръдния кош, регургитация на храната и понякога трудности при спускане на храна или болка при преглъщане. Тези симптоми могат да станат много чести, което води до лошо качество на живот на пациентите. Наличието на a хиатална херния Благоприятства появата на рефлукс, но можете да имате херния без рефлукс и много хора с рефлукс нямат херния. Лошо контролираният дългосрочен рефлукс може да доведе до проблеми като хранопровода на Барет. Понякога може да се наложи да се направи гастроскопия, за да се изключи това заболяване.

Onofre Alarcón

Лечението с рефлукс се състои в предотвратяване на движението на стомашната киселина нагоре по хранопровода. По принцип това може да се избегне по два начина:

  • с лекарства, така наречените инхибитори на протонната помпа като омепразол и неговите производни. Те са много безопасни лекарства, които при необходимост могат да се приемат продължително време. Те блокират производството на киселина по такъв начин, че въпреки че храната продължава да се усвоява без проблеми, рефлуксът става алкален и спира да произвежда симптоми.
  • посредством хирургично лечение, като фундопликация на Нисен, което се състои в „усукване“ на горната част на стомаха около хранопровода, така че сфинктерът или клапанът, свързващ се с хранопровода и стомаха, да работи отново правилно и да предотврати преминаването на киселина.

Има редица препоръки за диета и начин на живот, които можем да следваме, за да предотвратим или намалим дискомфорта, причинен от рефлукс:

  • Яжте 6 малки хранения на ден.
  • Не пийте повече от 1/2 чаша течности по време на хранене. Пийте течности 1 1/2 час след хранене или 1 час преди това.
  • Яжте бавно и дъвчете добре храната си.
  • Пушенето забранено.
  • Избягвайте тесни дрехи, особено след хранене.
  • Яжте 2 часа преди лягане и ако ядете храни, богати на мазнини, изчакайте 4 часа.
  • След хранене останете изправени и избягвайте големи усилия, идеалното е да останете седнали.

Храни, които трябва да се избягват:

  • Кисели и/или много пикантни храни.
  • Богати на мазнини и пържени храни.
  • Алкохол, шоколад, кафе, чай и мента.
  • Индустриална хлебопекарна.
  • Авокадо.
  • Сурови ябълки и пъпеш.
  • Портокали, грейпфрути и домати.
  • Броколи, брюкселско зеле, зеле, карфиол, краставица, лук, зелен пипер.
  • Наденица, бекон, чоризо и месо от консерви.
  • Замразени.
  • Пуканки
  • Туршии, кетчуп, горчица.
  • Крем.