Репичката е едногодишна или двугодишна билка, принадлежаща към семейство Кръстоцветни (Raphanus sativus).
Има изправено и разклонено стъбло, което достига до 80 см височина. Що се отнася до листата му, те са големи, разделени на неравномерни сегменти, с назъбени ръбове, а цветята му са бели или лилави, с тъмни жилки.
Основата на стъблото и част от корена са удебелени, образувайки кълбовидна или удължена грудка, с интензивен розов, бял или черен цвят в зависимост от сортовете. Тази грудка е годна за консумация и има пикантен вкус.
Репичките се отглеждат като хранително растение от древни времена. Има записи, които сочат, че египетските фараони ги включват ежедневно, заедно с чесън, праз, лук и краставици, в диетите на няколкостотин хиляди роби, които са им построили внушителните пирамиди.
Репички лечебни свойства
Репичките изглежда помагат за храносмилането на храни, които съдържат нишесте (нишесте), като зърнени култури и зърнени храни, тестени изделия, картофи и други подобни храни. Това се дължи отчасти на наличието на специален храносмилателен ензим, наречен диастаза, който се намира в големи количества в репичките.
Репичките също така премахват втвърдените мастни натрупвания, прикрепени към телесните тъкани. Според проучване, проведено в Япония, се наблюдава, че растителна напитка, приготвена с моркови и репички (по 1 супена лъжица от всяка), добавена към 2 чаши вода със 7 капки соев сос (аз съм сос), 1 чаена лъжичка сок лимон и щипка водорасли водорасли са послужили за тази цел.
Те също така съдържат вещества, наречени изотоцианати, които изглежда помагат за предотвратяване на рак по два начина. Първият, когато канцерогенен елемент нахлуе в тялото, изотоцианатите могат да се намесят бързо, предотвратявайки молекулярна връзка между тялото и нашественика. Ако този първи опит не успее и не успее да попречи на натрапчивото вещество да се утвърди, изотоцианатите могат да помогнат за потискане развитието на ранен рак.
Репичките също съдържат протеазни инхибитори, които могат да се борят с рака, като потискат растежа му. Все още има повече вещества за борба с рака, съдържащи се в репичките, като кемпферол, дитиолтиони и витамин С. Смята се, че всички те имат защитен ефект срещу канцерогените.
Друго от полезните му свойства е, че ежедневната му консумация може да помогне за справяне с мастит, който е много болезнено възпаление, което се появява в гърдите на кърмещи жени.
Репичките също могат да помогнат на черния дроб, експулсирането на камъни в жлъчния мехур и бързото излекуване на настинки, кашлица, инфекции на сливиците и бронхит .
Рецепти за сок от репички
Сок от репички за прочистване на черния дроб
Този сок стимулира функцията на жлъчката, тъй като разгражда и детоксикира черния дроб, благоприятства изпразването на жлъчката; предпазва чревната флора и предотвратява запек .
Съставки
4 големи репички
1 чаена лъжичка мед
Подготовка
Извлечете сока от репичките. Подсладете с мед и пийте веднага. Вземете 1 чаша преди хранене.
Сок от репички за щитовидната жлеза
Съставки
150 гр. Цвекло или цвекло, нарязано без черупка
300 гр. Артишок
300 гр. Броколи
150 гр. Ряпа
Подготовка
Извлечете сока от съставките и смесете за няколко секунди. Прецедете и пийте в момента. Пие се по 1 чаша, 2 пъти на ден.
Сок от репички срещу бронхит
Този сок е отличен за борба с бронхиална настинка и заболявания на гърдите. Има антибактериални и дезинфектантни свойства; Той е диуретик, облекчава кашлицата и болките в гърлото. Помага за разтваряне на слузта и се бори с ревматичната болка.
Съставки
1 морков
2 репички
1 лимонов сок
Подготовка
Извлечете лимоновия сок. Измийте и нарежете морковите и репичките на парчета. Поставете съставките в блендера. Смесете перфектно съставките. Пийте веднага. Пийте по 2 чаши на ден до подобрение.
Сок от репички за отслабване
Съставки
1/2 чаша спанак
2 стръка целина
3 репички
Подготовка
Измийте и нарежете целина, морков и репички. Смесете всички съставки, докато се интегрират. Пийте прясно приготвено. Пийте по 2 чаши на ден в продължение на 15 дни.
. Сок от репички срещу инфекции на сливиците
Инфекциите в сливиците се причиняват от вируси или бактерии. С тях може да се бори с добро натуропатично лечение. Препоръчително е да избягвате брашно, захари и да увеличите консумацията на сурови плодове и зеленчуци, както и лечебните сокове, които предлагаме.
Съставки
1/4 лук
2 моркова
3 репички
2 скилидки чесън, обелени
1 филийка ананас
Подготовка
Нарежете ананаса на кубчета, прекарайте го през сокоизстисквачката заедно с останалите съставки. Смесете ги добре. Отпийте глътка и изплакнете устата, гаргара и плюйте. Повторете три пъти. След известно време можете да изпиете бавно остатъка от сока. Вземете, докато инфекцията се изчисти.
Сок от репички при кашлица
Съставки
5 репички
2 червени ябълки
2 стръка целина
1 голямо цвекло
Подготовка
Измийте и нарежете всички съставки. Изсипете в блендера и пасирайте за няколко мига. Приемайте ежедневно, докато кашлицата изчезне.